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宝宝营养补充篇:教你正确认识维生素分类!
维生素是维持人体正常生理功能而必须获取的一类微量有机物质,在调节物质代谢和维持生理功能等方面发挥着至关重要的作用。那么,对于小宝宝来说,哪些维生素是必须的?又如何能够摄取到每日的需求量呢?今天,我们了解一下维生素的分类和重要性,方可有效地“对症下药”!
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