宝宝秋冬“养膘” 方法一定要选对

秋季天气转凉，使得不少人食欲大增，而在我国民间，素来有秋冬季节养膘的习惯，因而有些人会选择用大鱼大肉等食物养膘进补。事实上在现代医学中，所谓的秋冬养膘可不是长胖，而是要补足营养。大吃大喝，密集进补可不是正确的进补之道，反而容易造成营养不均衡、营养过剩、脂肪超标等问题。所以对于一些在秋冬想要给孩子养膘的妈妈们，一定要采用正确的进补方法，否则不仅“养”不出健康，还有可能弄巧成拙，“养”出一身富贵病。

标签：秋冬养膘 - 善存 - 维生素 - 惠氏健康，类别：饮食营养