儿童多吃哪些食品会损脑

有哪些食品应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的这类脑食品清单： 白糖。白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖，而且糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。

标签：食品 - 损脑，类别：辅食