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孕期最有效的四种“胎教”
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
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掌握胎教的最佳时机和方法
胎儿在母体内不是终日昏睡,而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化,情绪的改变而发生相应的反应,也可以接受外界的刺激,如声、光、触摸等,储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。
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胎教、早教,缺一不可
“胎教”是最早的教育,但仅有胎教是不够的,因为“胎教”是“早教”的前奏、基础,“早教”则是“胎教”的延续和发展,只有两者结合起来,才会为人才的培养打下扎实的基础。我怀孕四个月参加了市妇联和好孩子集团共同举办的好孩子亲子学苑第一期“胎教班”,临产前又参加了“早教亲子讲座”。
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胎儿闻声识母亲
科学发展使人们逐渐认识,子宫内的各种经历对胎儿的智力发展和情感发育都很重要。在降生前的最后3个月,胎儿甚至能够偷听大人讲话,分辨男性和女性的声音。
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最好的胎教:宁静
宁静,是指孕妇本身的宁静,即不急不躁,不郁不怒,情绪安定,心情愉悦等精神状态。据国外一个研究机构观测发现,当母亲情绪不安时,胎动明显增加,最高时可达平常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时体重往往比一般婴儿轻约900克。
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什么是胎教
胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育成长,并确保孕产妇的安全所采取的各项保健措施,同时利用一定的方法和手段,通过母体给予胎儿的感觉器官以良性的信号刺激,以此激发胎儿的大脑和神经系统功能尽快发育的有益活动,为出生后婴儿的早期教育奠定良好基础。
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胎教的诀窍
避免刺激法:孕妇尽量不看惊险刺激的电影、电视和书画,不参加紧张气氛的活动,可多欣赏优美的音乐和艺术作品,多到风景秀丽的地方散步,这些有助于胎儿的发育。
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孕妇求知胎儿受益
怀孕后,许多孕妇往往容易发懒,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人认为,这是孕妇的特性,随它去好了。殊不知,这正是胎教学说的一大忌。
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音乐胎教
胎教传声器要求无磁,音乐频率范围在500—1500Hz之间。选择噪音小、配器简单的音乐,白天听轻松欢快的乐曲,使胎儿处于兴奋状态,晚上听柔美小夜曲,使胎儿进入睡眠状态。
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语言教育
父母用相同的声音与胎儿进行语言交流,能促进胎儿大脑中的粗浅记忆,促进其出生后语言及智力的发展。同时将父母的爱传给胎儿,对胎儿的感情发育有很大好处。
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