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儿童都需补钙吗?
小儿生长发育,需要合理的补充营养素。要各种无机盐中,最容易缺乏的是铁、锌和钙。因此一些家长常买钙粉、钙片给孩子吃。那么小儿是否都需用要补钙呢?
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一岁的宝宝吃多少才够营养
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幼儿的辅食喂养
婴儿第一年的营养优劣关系其一生的健康状况。譬如在婴儿期若严重缺乏蛋白质,则会使其大脑发育障碍,造成智力低下甚至不可逆转。再如一付整齐洁白的恒齿亦决定于此一时期婴儿体质的优劣。因此必需对婴儿特别注意科学喂养。
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婴幼儿营养从妈妈开始
在胎儿时期,胎儿的生长发育完全依赖母体的营养供应,如果母体营养不良,则会容易引起胎儿发育不,导致新生儿体重偏低、病死率高。妊娠三个月至出生后半年被认为是大脑发育的关键时期,如果此阶段缺乏营养,影响神经细胞增殖,是小儿此后一生所无法弥补的。当然,孕妇进食过多,也可使胎儿肥胖,亦会影响胎的发育。
标签:营养,类别:饮食营养
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怀孕前营养观
生下健康的宝宝是现代孕妇最大的希望,每位孕妇都很关心怀孕中的营养。但有正确观念的人却不多。大部份的孕妇都被「一人吃,两人补」的观念所迷惑,以为怀孕的时候一定要多吃一点,胎儿才会健康,这是不正确的。
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