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孕期如何享受双方的爱?
怀孕后是否还应有性生活”、“性生活是否会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”?这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇,然而他们又不好意思去问别人,因而会有意无意地影响两人的家庭生活。
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孕期遭遇“性真空”
不管怎样,许多夫妻都会意识到,妻子怀孕后,夫妻关系会遭遇红灯。这个非常时期,平稳地走过去,你们的关系会更加融洽美好;不能平稳地走过去,家庭便会受伤。
标签:孕期,类别:怀孕妈咪性爱房事
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孕期为何要节制性生活
妇女在怀孕期间、生殖器官发生了特殊的生理变化,阴道壁与宫颈明显充血,阴道上皮细胞受胎盘雌孕激素的影响脱落较快,上皮变薄,抵抗力降低,如果此期性交频繁,易造成生殖道感染与损伤。
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孕期补铁
怀孕时,孕妇要适当地补充铁元素,以利于胎儿的发展。那么,铁究竟是一种什么物质呢?
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孕期补钙
怀孕时,孕妇对钙矿的需求量增多,对钙的认识也有待于进一步了解。
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孕期补碘
矿物质及微量元素是机体血液、组织器官在执行正常功能中所必需的基本成分,我们的身体不具备合成矿物质、微量元素的功能,这类物质必须从食物或其他补充剂中摄取。其中,碘的补充非常重要。
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孕期补锌
锌在生命活动过程中起着转运物质和交换能量的作用,故被誉为“生命的齿轮”。怀孕期间,孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多,其中,对锌的需求也在增加,那么,孕妇应怎样适量地补充锌呢?
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孕期是不是吃得越多越好?
如果不能科学地安排饮食,吃得多并不意味着摄取营养全面,有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏,反倒把孕妇吃得过于肥胖,出现相对营养过剩。
标签:孕期,类别:合理安排孕期饮食
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孕期保持健康的活动姿势
怀孕后,孕妇的肚子渐渐增大膨隆,重心前移,身体各部位受力方向也发生变化,其坐、立、行等均与怀孕前不同,活动受到限制。为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠,避免出现意外,孕妇应该保持什么样的活动姿势呢?
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孕期,请远离妇科疾病!
同在一个单位工作的晓敏和晓玲最近成为办公室的“娇点”,因为,在工作上不让须眉的两位女性,先后传来了怀孕的喜讯。看着渐渐隆起的腹部,晓敏和晓玲的脸上荡漾着的喜悦神情完全不同于在工作上取得成功时的表情。
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