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孩子睡眠不好会影响胃口吗
吟闻:请问,我孩子16个月了,一天睡多少小时比较正常?(21:20:11) 张伟利:孩子睡眠的时间与他的年龄有一定的关系,孩子越小睡眠时间就越长,但每个孩子因个体差异,所以他们睡眠时间也不尽相同。(21:22:00)
标签:夜间睡眠,类别:日常生活
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夜间睡眠的困惑
如果孩子们知道某件事情是有规律可循的,那他们总是十分乐意遵守既定程序的。固定的就寝时间和睡前的常规活动能够帮助孩子了解自己下面应该期待的步骤。如果就寝时间、地点或就寝程序总是变来变去,他们就会变得焦虑、困惑,会认为这里面有讨价还价的余地。
标签:夜间睡眠,类别:日常生活
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