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宝宝良好的睡眠习惯
新生儿的睡眠周期是不规则的,每天平均要睡16~18个小时,且每次仅睡1~2小时,随着月龄的增加,每天睡眠的时间在缩短,每次睡眠的时间在延长,到6个月左右时,睡眠习惯就基本驱于正常(晚上睡的多,白天睡的少),但有些孩子还会常常晚上醒几次。不过醒来的时间通常都很短,很快就又自然进入梦乡。
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