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男性精子的“六怕”
由于精子生性娇嫩,容易受到各种"敌"害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。
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不良习惯削减男性“精”力
有关专家表示,不良的生活习惯影响了男人们的精子质量,这些不良生活习惯包括过度的性生活、抽烟酗酒、上网无度等等,造成精子活力差,精液密度低,死精多。另据了解,睡眠不足、睡眠质量差、生活无规律也是造成男人身体素质下降、精子不合格的重要原因。
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影响精子质量的十大因素
近些年来,泌尿外科和男科门诊的临床实践中也看到,精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。引起精子质量下降的原因,有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些人为因素所造成的。
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吃南瓜子可提高精子质量
美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。
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精子杀手,黑名单排行榜
精子的强弱在一般人的观念里,似乎和男性性能力息息相关,即使一向对自己床上能力自信满满者,一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事,也难免会雄心大减、雄风大失!
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精子为什么不“精”了
精子是男性生殖细胞。要想生育一个健康聪明的宝宝,做丈夫的,首先必须要有高质量的精子。
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提高精子质量的十种方法
多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
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不容忽视爸爸的精子健康
天下所有夫妻,都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而,生命的孕育历程并不那么平坦,时有风风雨雨相伴。怀孕,并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半的精子健康!
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是谁“谋杀”了精子?
数字有资料显示,近50年来男性精子的数量在逐渐减少。美国弗罗里达州立大学的拉夫·多尔蒂研究发现,美国男子的精子数目在过去的半个世纪中减少了几乎三分之一。
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