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妊娠后期三个月的问题

当怀孕后期3个月到来时，你正在通往终点线。28周至40周是子宫快速增长的时候，宝宝的体重已是出生时的一半了。这时，你的子宫扩大到原本体积的1000倍。宝宝在那儿做怪脸、踢腿、打嗝，甚至哭泣。

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妊娠后期的膳食内容

孕7个月以后，胎儿大脑正在发育，代谢活动也增强，孕妇的食欲增加，需要大量的热量和蛋白质。因此，为满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期饮食的基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐和豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为满足多种矿物质和维生素的需要，多吃动物内脏。

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