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孕妈咪出游温馨小提示
很多的孕妈咪肯定都期待十一的国庆长假,这样家人有了时间陪伴一起外出旅游,尤其是有了老公的陪伴,更让人期待。但出去旅游散散心固然是好,一定要注意肚子里还有个小生命在跳动,所以给所有的孕妈咪温馨小提示,希望能给很多要旅游的孕妈咪有所帮助。
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孕妈咪出游前必备物品
孕妈咪出游前相对而言必备的物品比较多,因为她们既要尽兴地快乐出游,同时还要防止各种意外的发生和补救措施,因而总结得出孕妈咪以下几种物品尽可能必备。
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孕妈咪国庆出游前必备的功课
合适的旅游地点对于孕妈咪出游非常重要,出于安全考虑,应该慎重选择出游的目的地。下面就推荐几个出游好去处!
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孕妈咪国庆假期是否适合出游?
并不是怀孕的所有时间都适宜出游,虽然你可能感觉体力非常好,但出门在外,需要考虑很多因素和突发状况,从宝宝和孕妈咪的健康出发,安全始终是第一位的。根据怀孕的不同阶段,我们将其分为怀孕早、中、晚期,每个阶段适宜旅游的程度是不一样的(孕早、中、晚期出游还需结合每个人的实际状况,以下的周数只是一个参考)。
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外出旅游注意补足营养
外出旅游能使人心情愉悦,但同时也会消耗身体中的营养物质,如果不及时补充,就会有碍身体健康.
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外出旅游 食具巧消毒
旅游,是饱览美丽风光,观赏名胜古迹最好的休闲机会。但是旅途中由于饮食不洁常常会感染疾病。
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健康提醒:外出旅游防病从“口”“手”入
外出旅游健康第一,谨防病从“口”“手”入。
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