怎样减轻妊娠时期的困倦疲劳

妊娠使你的身体承受着额外的负担，让你变得特别容易疲倦，大白天就想睡觉，夜晚也要比平常睡得更长些。并感到头晕乏力，这种疲倦感在孕早期和晚期尤为明显。我们的建议是，想睡就睡。你不要做太多事，尽可能多休息、早睡觉。小宝宝出生后够你忙的呢！

标签：困倦疲劳，类别：第七周