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睡前洗个热水澡,宝贝半夜少惊醒
据香港媒体报道,霍启刚近日参加某慈善活动时表示,他和郭晶晶的儿子半夜惊醒时都会令他们夫妻俩睡不好觉,导致他们的黑眼圈越来越深。
标签:好睡眠,类别:日常生活
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不良习惯与宝宝睡眠
睡眠对宝宝的身心健康和整体发育起着至关重要的作用,但约25%的宝宝存在着睡眠问题,而且其中大多数情况是父母的不良习惯所致。
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