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孕期吃盐需谨慎 适量补充是王道
每茶匙的食盐中包含2000毫克的钠。在怀孕期间过多或者过少地摄入食盐，会对于你身体中钠的含量产生负面影响。与其他营养物质相比，怀孕的女性比没有怀孕的女性需要更多的钠。但是，食用过多的盐分是有害的，你只要确保胎儿所需的钠足够就可以了。建议孕妇的钠摄入量为每天2000~8000毫克。当你处在特殊时期的时候，要咨询一下医生，确保你的食盐用量是否合理。
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孕妈饮食支招 蛋白质补充很关键
孕妇饮食中的蛋白质含量会直接影响到胎儿的生长。但是，孕妇对于自己所需要摄入的蛋白质的精确的数量以及类型似乎并不清楚。蛋白质的摄入不仅仅会影响胎儿的生长，还会影响其重要器官的发育，其中就包括大脑的发育。蛋白质源很容易找到，大多数的孕妇每天摄入充足的蛋白质来维持胎儿的生长发育都是没有问题的。
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用维生素护肤 准妈咪也可以很美丽
为了保持皮肤有弹性和更加健康，怀孕期间的皮肤需要更多的保护。实际上，许多洗液中都含有大量的保护皮肤的维生素和润肤剂，这对于怀孕期间的皮肤护理是很有益的。为了从内部滋养皮肤，如果你的助产士或者产科医生给你建议的话，那么像维生素A、维生素C和维生素E这些物质都是很好的。大多数产前的维生素中都含有充足的有益于皮肤的维生素，许多孕妇会大量补充各种维生素。为了确保自身和胎儿的安全，一定要向你的护理者咨询一下，是否有必要在食物中添加额外的补充物。
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二胎妈咪需注意 别忽视了你的大孩子
随着新生儿的出生，蹒跚学步的孩子将经历生活的改变，他们将体验成为一个哥哥，不再是家里最小的了。当一个孩子3岁以下时，一个新的婴儿的出生可能会特别困难，因为一个3岁的孩子还缺乏成熟度和理解力来应对这种转变。你需要注意蹒跚学步的孩子的嫉妒迹象来解决这些问题。
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疤痕预防与修复，选择专业产品效果最佳
剖腹产疤痕的预防和修复，是剖腹产妈妈们值得引起高度重视的问题。在衣食住行上的注意，能够起到一定的积极作用。不过，如果妈妈们想要让预防和修复剖腹产疤痕的效果更佳，需要选择专业的产品和方式。那么，市面上五花八门的疤痕预防修复产品，究竟哪一种才是最具专业的产品呢？这里，便为妈妈们提供一些选购建议。
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2013年育儿网网友最喜爱的早教玩具排行榜揭晓
由育儿网主办，《时尚育儿》《母婴健康》《我和宝贝》《完美孕妇》《美好妈咪》《好孕妈妈》多家媒体支持，付小平、方方两位亲子专家助阵的2013年育儿网“我最喜爱的早教玩具”年度评选完美落幕。在活动伊始便已经吸引了众多父母前来投票参与。
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【食品安全锦囊之添加配方】专家为您揭秘宝宝食品配方
现今社会，食品安全问题频发，特别是婴幼儿食品安全问题屡屡登上报端，宝宝的食品出现问题，让家长们揪心不已。婴幼儿食品的安全不仅仅局限于食品的原料安全，食品配方是否符合婴幼儿的生长需求，也是食品安全的一个重要部分。但是，包装袋上密密麻麻的食品配方表，有多少家长会为此留意？什么样的食品配方才是婴幼儿生长所需的？
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倡导口粮安全，乐享健康每一天
婴幼儿的食品安全，一直都是家有小宝宝的家长们最为关注的话题。宝宝娇嫩的肠道需要特别呵护，宝宝的健康成长更需要安全食品来保驾护航。各位爸爸妈妈，食品安全包含着很多方面，快来看一看，掌握食品安全知识，为宝宝打造最健康的生活！
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拒绝和孩子一起睡？没必要
父母通常出于安全考虑而习惯于抗拒和孩子一起睡觉。然而一些研究支持，安全的与孩子同睡可以积极的作为一个家庭例程。只要能做到安全，家人可以享受和孩子一起睡所带来多少益处。至少可以防止孩子出现窒息的风险。
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让大孩子接受新生儿 妈咪需要这么做
新生儿的到来会令父母兴奋，但新生儿为每一个家庭成员的生活带来了变化。因为家中大部分的注意力会用于满足新生儿的需要，这对孩子而言很难处理。但是你可以为你的孩子接受家庭的新成员做好准备，并让他们参与活动，使得孩子与孩子之间的相处变得更加容易。
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