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准妈妈能服用维生素B1制剂吗

由于食物中维生素B1的来源并不是十分广泛，而且烹调加工过程中又会不可避免地破坏掉一部分，因此准妈妈可以在医生的指导下服用一些维生素B1制剂。维生素B1为水溶性物质，当一次服用的量暂时超过人体的需要时，它就会从小便、汗液中排泄出去，而很少出现中毒现象。尽管如此，还是要注意摄入剂量，按医嘱服用。

标签：维生素B1，类别：营养元素
纠正孩子的多动行为有方法

无论是好动的孩子还是患多动症的孩子，由于一些无意义的多动行为使注意力不集中、导致学习困难是家长最头痛的事。怎么办呢？

标签：多动症，类别：家庭教育
降低优势认知度，让孩子不再骄傲

一个骄傲的孩子，他与人有着交往的障碍，这种障碍使孩子大多数时间都生活在自己狭小的空间里，这对一个正在成长的青少年来讲是十分不利的。这些孩子的骄傲，使得他们把自己深锁在“高傲”的心理王国里，使他们变得狭隘、自私，而自己却全然不知。

标签：骄傲，类别：情感发育
注入正能量，把孩子从自卑“导”向自信

自卑，简单地说就是自己轻视自己，自己看不起自己。这是对自我潜能的一种压抑、对他人能力的一种过高判断的心理。

标签：自卑心理，类别：幼儿心理
宰相肚量能撑船，职场女性也豁达

在人们的印象中，女人有一些特征，说的好听点，是敏感、细腻，而说的不好听了，便是心眼小、爱计较。这些性格特点对一个人的工作生活会产生负面的影响。

标签：职场女性，类别：职场生活
步行习惯的酝酿时期

只有养成好习惯，你的身体才能保持健康的状态。购置昂贵的健身器材，或是服用各种保健品并不意味着你的身体能够保持健康的状态。“用进废退”的原理也同样适用于我们的身体。关于健康，最重要的习惯就是定期锻炼，而最容易同时也是最简单的锻炼方法就是在现有的基础上，每天多走几步路。

标签：步行运动，类别：美容减肥
完达山乳业率先完成产品质量安全信息追溯体系

东北网讯 10月31日，笔者在完达山乳业信息部了解到，在工信部消费品工业司组织召开的食品安全追溯体系建设试点工作进展汇报会上，完达山乳业作为全国四家试点乳企率先完成婴幼儿配方乳粉的产品质量安全信息追溯体系，真正实现食品质量安全可追溯时代。

标签：完达山，类别：企业动态
男人世界里的这几点潜规则你知道吗

女人常常因为不了解男人的真实想法而苦闷，不知道男人的真正用意是什么，因为在男人圈里，男人有着自己的潜规则。

标签：男性心理，类别：两性心理
唤醒冬眠运动神经　冬季易减肥

不要等春天来了才着急，经验告诉你：正确的减肥需要经过2～3个月才能最终见效，如果现在开始把正趋于冬眠的运动神经唤醒，那么在明年春天，你会立刻光鲜地出现在众人面前。别人会艳羡你苗条，你也不用在那个时候为了漂亮的衣服才喝减肥药，对着各种健身器械抓狂运动了。

标签：减肥，类别：美容减肥
空气污染严重或致新生儿体重偏低

由于经济的飞速发展，我们生存的环境变得越来越差，空气质量也令人担忧。空气污染严重不仅影响了成年人的健康，更会危及下一代。近日欧洲一项大规模研究发现，母亲怀孕期间如果生活在空气污染较重的地区，更容易产下体重较轻的婴儿，而体重是新生儿健康状况的重要参考指标。

标签：空气污染，类别：日常护理

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