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膳食巧搭配，不让钙流失！

很多父母以为，防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油，可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油是到2岁—2岁半，以后，随着宝宝的饮食成人化，钙大多能通过饮食获得。但专家提醒：如果父母在饮食的烹调和搭配上不注意，宝宝依然会出现缺钙的状况。

标签：补钙 - 鱼肝油，类别：孕期饮食，阅读数：3655次
还要给孩子服用鱼肝油

由于一般食品中维生素D含量极微，从膳食中不可能摄入足够的维生素D。孩子1岁后，虽然生长发育慢了一些，但还是需要补充一些维生素D

标签：鱼肝油，类别：喂养特点，阅读数：4199次
鱼肝油是宝宝呕吐的一个原因

有些家长认为，鱼肝油是婴儿所必需的营养物质，所以，长期过多的给婴儿服用鱼肝油。其实，这种做法是错误的。因为鱼肝油中的维生素A、D含量比较高，若过多服用，则可引起维生素A、D慢性中毒。临床上，如婴儿出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、皮肤干燥、脱发、脱毛、瘙痒、肝脾肿大、四肢疼痛以及囟门凸出、视神经乳头水肿、复视等颅内压增高现象，就要考虑维生素 A、D慢性中毒的可能。所以，婴儿不宜过多服用鱼肝油。为了避免维生素A、D中毒，应注意以下两点：

标签：鱼肝油 - - 呕吐，类别：呕吐，阅读数：5854次

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