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你知道孕妇锻炼的5个要点吗

如果你想要为生育全过程中的各个阶段，制定出既安全又恰当的体育锻炼计划，就需要了解体育锻炼和身体在生育过程中各个阶段的不同变化之间的相互影响。

标签：孕妇锻炼，类别：快乐孕程
心灵排毒，心怀阳光人人爱

太阳总是毫不吝惜的把自己的光芒洒向人间，阳光般的女生总是让人感觉清新自然、活力无限。阳光般的职业女性一定是豁达的，一定是乐观积极的，她们不虚伪、不做作，她们率真，自信，她们能够冷静的面对生活工作中遇到的坎坷和挫折，用自己阳光般的心将生命中的所有坚冰融化。

标签：健康心理，类别：两性心理
乳房自我检查分三个步骤

乳房是女性的象征和骄傲，你想要它美丽丰满，你想要它健康挺拔，你就，必须给它最贴心的呵护……对于一个女孩来说，健康的乳房都比丰满的乳房更重要。

标签：乳房检查，类别：月子养护
不要陷入刻意追求完美的深渊

我们渴望完美生活，渴望心想事成、无忧无虑，然而，我们也清楚地看到：苦难从来都是存在的，世界上从没有什么绝对完美的生活。即使是神话传说中的人物，他们也摆脱不了七情六欲的困扰。所以，我们能做的事情就是：不奢求完美。

标签：追求完美，类别：职场生活
你知道如何进行职业生涯规划吗

职业定位。要做职业定位首先要进行自我评估：自身目的，即自身的价值观、动机和兴趣；自身能力，即个人的能力和兴趣；自身价值，即内部资源及外部资源。其次是核心竞争力。它包括专业知识、业务能力、经验视角和职业素养，其中职业素养很重要，良好的职业素养体现在职工对企业的归属感上。第三是环境评估。放眼大社会，不拘泥于小角落。

标签：职场生活，类别：职场生活
做称职父母——孩子潜能早发现

有一个父亲开车时想听一首歌找不到，坐在后面的2岁儿子随口就说出了这首歌在某一张碟的第几首。爸爸一问他，不会所有的歌你都记得吧？他说，当然记得，甚至每首歌的播放时间，他都能答得清清楚楚。

标签：潜能，类别：多元智能
“隔代抚养”的隐患有很多

我的看法是，父母既然生了孩子，就一定要自己带。即使不得已需要别人帮忙，也是以别人为辅，自己为主，父母一定要负担起教育孩子的责任。

标签：隔代抚养，类别：家庭教育
惩罚并不是越严厉越有效

我们都知道“良药苦口利于病”，但是，药太苦病人还是吃不下去的，现在制药师不就在药粒外面包一层糖衣，这样才更容易让人接受一些。同样的道理，父母在批评或惩罚孩子的时候，千万不要以为越严厉越有效，毕竟家长不是为了出气才处罚孩子的，肯定是为了让孩子明白自己错在哪里，并知道如何改正，这才达到了目的。

标签：惩罚，类别：赏识与挫折
用同理心包容他人的过错

有一个演说家在小的时候非常喜欢看书，但当时家里太穷买不起书。有一天，他在书店看书，趁人不备将一本想要的书塞进大衣里。

标签：包容心理，类别：身心发育
男人们在女人眼中的形象如何

30岁以后，女人不会再像二十几岁的小女生一样，用是否拥有英俊潇洒的外貌作为唯一标准来评价男人。30+女人有一定的文化积淀和生活经历，她们能够用更加理性的思维来看待身边的男人。

标签：两性心理，类别：两性心理

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