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预防便秘的几种日常小方法

为了预防便秘，可进行脚底按摩，把脚底分为4等份，约在第3等份，也就是有弧度的地方，那整个部位属于肠区，中间是小肠反射区，外围区域是大肠反射区。按摩前可先热敷，以促进血液循环，并稍微活动一下足部，可使用乳液或精油增加润滑度。进行按摩时，可用手指的第二关节，那里较有力气，或用专用的按摩棒亦可，此方法也有些微促进排便的功效，只是效果非立即可见，可以当平常保健时使用。

标签：便秘，类别：妈妈健康
珍珠银耳汤的制作过程和方法

珍珠银耳汤的汤鲜味美，入口的丸子软嫩，并且营养丰富，银耳和高汤就是大补品。刚才在制作过程又提到要将丸子染色，在对丸子进行染色时最好不要使用食色调制，我们可用天然色染制啊，比如丸子加入番茄酱就可以变红，加入菠菜汁可变绿色，而加入鸡蛋黄则变黄色。等等，妈妈可以充分发挥自己的想象力为孩子做一份色香味俱全的食物。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
导致女性口臭的原因是什么

女人为什么会口臭，这种问题很尴尬，而且会使得女人的美感立刻下降，还会影响他们交际，使人厌恶，所以关注口臭的原因，从病源治疗，效果就会很好的。

标签：健康护理，类别：妈妈健康
人乳的医学营养特点介绍

人乳的营养效价是各类乳品中的最高者母乳喂养在我国与史并存，没有母乳喂养，就难有中华民族绵延至今的繁荣昌盛。中国医学对人乳的认识备有赞许，被誉为仙人酒。认为人乳性质及功效是：气味甘、咸、平、无毒。补五脏，令人肥白悦泽，悦皮肤，润毛发，又疗目赤痛多泪。以下分别讲述人乳的成分特点。

标签：母乳喂养，类别：婴幼喂养
高温季节的汽车要如何保养

高温会给车辆带来很多问题，如果不注意高温季节对车辆的养护，车辆在夏季出现毛病的几率就很高。

标签：汽车维护，类别：家庭消费
良好的睡眠依赖于健康的身体

良好的睡眠依赖于健康的身体。人体是一个统一的整体，大脑是人体不可分割的一部分，大脑的保健有赖于健康的身体。体质健康、精力充沛，不仅身体强壮，而且大脑的工作效率和对疲劳的耐受能力也强。一个人如果身体不健康，体质虚弱，甚至患有其他慢性疾病，就会影响生活、学习和工作。不能参加正常的社会活动，会使人心情压抑、精神不愉快和烦恼，从而削弱了大脑皮质的功能，减弱神经系统的应变能力，成为发生失眠的条件和间接原因。因此，讲究卫生，积极防治疾病，搞好日常保健，保持健康的身体，在某种程度上也就预防了失眠的发生。

标签：睡眠，类别：孕期健康
舌头发黄是对身体某种状态的反映

一般苔越黄，说明里热越重，如果舌苔呈淡黄色说明热轻，如果舌苔呈深黄色则说明热重，而如果舌体为焦黄色则说明热邪较重，而且存在于身体的时间较长，应及时调理。

标签：健康护理，类别：妈妈健康
如何改变孩子推卸责任的毛病

让孩子明白做错事就得负责任。如打破了邻家的玻璃，父母不要骂孩子，而要带孩子去道歉，并给邻居买新玻璃，而且买新玻璃的钱要从孩子的零花钱中出。因为这样就让孩子明白，犯了错误是要自行承担责任的。

标签：培养责任心，类别：个性发展
家庭教育中我们要注意的细节

孩子的健康成长、孩子的成功教育，确实是一项非常重要并且很难坚持的一个过程，有家庭的熏陶、家长的耳濡目染和言传身教，还离不开学校老师的教育。涉及家庭、学校和社会多方面的因素，更与学生个人的自身素质及所处环境等有关系。因此，我只想从她成长的风浪中撷取一些小小浪花，讲述给大家，也许会给大家带来一些启发。如果能够对现在正在成长中的孩子的家长有一些提醒的话，我会感到非常的欣慰。

标签：家庭教育方法，类别：父母之道
与宝贝签订“零花钱合同”

给孩子零花钱是正常的，也是必要的。但以何种方式发放零用钱，才能既满足孩子小小的愿望，又不让他形成大手大脚花钱的坏习惯呢？很多父母在这个问题上颇为头疼，似乎难以找到一种“双赢”的办法，让父母和孩子皆大欢喜。其实，问题远没有想象的那么复杂，比如和孩子签订一份“零花钱合同”，就可以遏制他随意乱花钱的毛病。

标签：零花钱，类别：智能发育

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