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不要用咆哮来发泄自己的愤怒

“很多人相信发泄情绪会有好处”，威斯康辛卫生科学中心的精神病学家马歇尔写道，“他们认为在受挫时打人、抛掷或破坏东西，对身心有益。”有的人每逢事与愿违就愤怒地作出激烈的反应，有的人吞声忍气。究竟谁对呢？

标签：身心健康，类别：情绪发展
让孩子明白“听”的重要意义

我们要受多种训练，如体育、阅读、乐器、外语等等。训练听的技巧不是与训练其他技巧一样重要吗？孩子可以从榜样身上或自身的经历中学到许多东西。下面“听”的游戏，既可以给孩子们树立榜样，又可以给他们提供经验。让一个人讲话，另外一个人听。首先，听的人以不礼貌的方式倾听，如不看说话者、不专心、想着心事、无意识地拨弄某物、插话、表现出不感兴趣，然后，再以礼貌的方式倾听，如直视对方的眼睛、不时地点头、对话题做出简短的评论、身体前倾、表现出很感兴趣的样子。听者可以漫不经心地听两分钟，再用心地听两分钟。让每个人有一次这样的机会。不参加游戏的人应该观看。看到不礼貌地听他人说话被如此明显的表现出来是一件很有趣的事。

标签：孩子游戏，类别：玩具游戏运动
哮喘患儿适宜哪些医疗体育锻炼

体育锻炼对于哮喘患儿健康的恢复是极其重要的。借助于某些体育活动和身体锻炼，可以达到增强心肺功能、加速新陈代谢、增强机体抗病能力的目的，并能增加患儿对气候改变的适应性，减轻精神压力，放松躯体。身心的放松对哮喘的缓解是极有裨益的。

标签：哮喘，类别：其它疾病
从打电话的姿势看一个人的个性

现代通讯联络，少不了电话的使用，仔细观察亲朋好友、同仁志士接话时的反响，却也能窥其个性一二。

标签：职场妈妈，类别：职场生活
孩子进食哽噎及骨刺卡喉怎么办

遇到哽噎时，不要慌乱。首先，如果噎食的孩子有呼吸、能讲话或发声，或者尚能咳嗽，则可以把一个拳头猛然塞进胃窝部位，使胸部产生突然的超压，能将卡在咽喉里的东西弹射出采。

标签：儿童安全，类别：其它伤害
如何看出言谎者的个性心理

专家认为，言谎是一种普遍现象，它出自某种潜在的心理需要。经过专家的研究显示，人们在说谎时，总要表露出一些迹象，会无意中流露出本来面目的蛛丝马迹，通过探视言谎的种种表现，我们可以看出言谎者的个性心理。

标签：孩子健康，类别：了解孩子
好的音乐能够陶冶人的情操

世界上声音的种类之多不可胜计，可以说人类处于各种声音世界之中。有的声音是对人体有益的，如和谐优美的音乐，不仅是人类不可缺乏的精神食粮，而且也是促进健康的环境因素。

标签：身心健康，类别：性格气质
挖掘幼儿教师自身形象思维潜能的重要性

每个人都有非常大的潜能，教育的任务就是将它们挖掘出来。我们日常举办的教研活动，就是给老师们挖掘自身潜能提供支持和帮助，而当老师们的惊人天赋一次次展现在大家面前时，他们的那种自信和喜悦会使在场的每一个人都为之振奋。这种令人难忘的体验也只有身临其境才能得到！

标签：幼儿教育，类别：幼儿园
惩罚孩子的手段运用得到才能起作用

对孩子的管教要严格，这是父母们在教育孩子的实践中所形成的共识。但是，严格要求并不是打骂施暴，更不是虐待，惩罚只能作为不得已而用之的教育手段，而且只能作为一种最后选择使用的手段。在运用惩罚手段时，为了防止出现变味的惩罚，父母们应该这样做：

标签：家庭教育方法，类别：父母之道
哮喘患儿体弱易感怎么办

儿童的哮喘由呼吸道感染（感冒）诱发者不在少数，而不少哮喘患儿，又常因各神原因而显得特别体弱易感，一感冒就诱发哮喘发作，一发作只好送医院就诊，严重地影响了患儿的身心健康。那么怎样才能改变患儿的易感体质，从而减少因感冒而诱发哮喘发作呢？

标签：哮喘，类别：儿童常见病

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