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怎样把孩子从自卑的漩涡中解救出来

孩子的自卑心理不是生来就有，而是因为在平时生活中别人经常对他们进行否定性的评价。由于孩子常常遭到老师和父母的批评，于是，他们就有了自己不如别人的心理。所以，家长在对孩子提出某个要求的时候应尽量降低标准，要努力地寻找孩子身上的闪光点，例如孩子每次考试分数都不是很高，第一次他考了70多分，第二次却只考了70分，这时候父母可以这样对孩子说：“尽管你只考了70分，但你学的东西比原来多了，所以说，你并没有退步，相信你下次考得一定会比这次要好。”这样一来，他们原来的自卑心理就会发生变化，觉得要想学好努力就行，从而他们的自信心就会加强。

标签：培养信心，类别：自信心
6个推拿法揉去肩部酸痛

工作一天了，腰酸背痛啊，怎么办呢？这时候，就让老伴来帮帮忙吧。适时的推拿一下，缓解身上的不适。夫妻一方坐位，另一方用两手大拇指螺纹面按在其大椎穴与肩峰连线中点的肩井穴，用力由轻到重，逐渐加重，达到酸胀感为度。

标签：两性健康，类别：夫妻关系
天竺按摩法可以治疗腰酸背痛

天竺按摩法即印度按摩法。是一种以自我按摩为主的导引养身法，具有理气活血、疏通经络、祛病延年之功。导引与经络、关节关系甚为密切，通过天竺按摩的锻炼，有时可体会到气血在经络路线上走动的感觉。通过锻炼，可使全身经络中的气血畅通，阻塞得以改善。通过导引，可松痉解结，缓急止痛，促进位置异常的关节恢复正常，使其功能恢复和操作修复。

标签：两性健康，类别：夫妻关系
新生儿口耳鼻的护理方法

很多妈妈都在发愁，小宝宝的小鼻子小眼睛小嘴巴要怎么护理才会比较好，才会促进这三个面部器官的发展，专家建议用一下的方法护理，请各位家长留意。

标签：健康护理，类别：日常护理
如何让女儿知晓细节决定成败

人们想要做一番大事，必须从大的事情做起，从细微之处着手。生活中并不缺少雄才伟略的人，但是他们常常会因为心浮气躁，忽视细节而没成就自己的梦想。

标签：智力发育，类别：多元智能
小儿患湿疹的营养调理方法

湿疹是一种皮肤病，也叫“过敏反应症”，俗称“奶癣”。宝宝出湿疹常常是由于宝宝吃了某些过敏食物，过敏源进入血液中，通过皮下毛细血管表现出宋。也有的是因为遗传或者缺锌导致的。

标签：小儿湿疹，类别：常见疾病
经期如何选择适当的衣服材质和款式

衣着与健康是紧密相关，尤其是在特别需要注重卫生与舒适的生理期，穿得舒适可使你的生理期更顺畅！

标签：月经调理，类别：营养保健
哭闹的宝宝需要保护感和安全感

一个婴儿在出生后的头些天和最初几个星期只有一个目的：满足他的“原始欲”——他的基本需求。如果他感到饱了，浑身清爽，而且感到安全，那么他所处的世界就井井有条；而如果他饿了、尿布脏了或者他认为被人冷落、受到了威胁，那么他就会满心不舒服。

标签：宝宝哭闹，类别：哭闹
治疗流行性感冒的复方经验方

治疗流行性感冒的复方经验方介绍如下，可酌情选用。(1)金银花、芦根各1 5克，大青叶1 2克，连翘、荆芥穗、淡叶、牛蒡子、浙贝母、桔梗各1 0克，薄荷（后下）6克，甘草3克。每日1剂，水煎取汁，分早晚2次饮用。具有清热解毒、利咽止咳等功效’适用于流感初起，发热较重、不恶寒或微恶风寒、头痛、咳嗽咽痒、咽痛、口渴、舌微红等。

标签：感冒，类别：发热感冒
产后如何加强对双臂的锻炼

10个月的怀胎让你身体的整个运动机能都有所下降，产后的体能训练是必不可少的，这些训练可以有效的让你的身体各个机能恢复正常。妊娠期间养尊处优让你的手臂又粗而且没有力量，加强手臂的锻炼是有必要的。

标签：产后恢复，类别：妈妈健康

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