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适合2岁宝宝的汤羹五则

百合莲子粥：原料：百合30克，莲子（带芯）20克，糯米100克，红糖适量。制法：（1）、将百合、莲子、糯米洗净，分别放入水中浸泡1小时。（2）、将洗净的百合、莲子一同放入锅中，加水适量，与糯米同煮成粥。

标签：宝宝饮食，类别：辅食
如何让孩子自己关上电脑

并不是所有的孩子都会对上网、玩电脑游戏成瘾。如果家长能为孩子建立一个良好的制度，还能培养孩子的自控能力。比如，您可以和孩子一起制定一个时间表，详细列明每次玩游戏的具体时间，包括玩游戏的日期和每次玩的时间长度。制度刚开始执行时，如果孩子能按照要求来完成，您可以给予孩子一定的表扬，鼓励孩子继续坚持下去，慢慢地培养孩子的自控能力。

标签：家庭教育方式，类别：父母之道
多吃南瓜可增加对抑郁症的抵抗力

对于抑郁症患者来说，南瓜富含糖类，是很好的血清素促进剂，南瓜中的维生素B和铁，有助于将血糖转换成脑部的必需燃料，而南瓜子所含的不饱和脂肪酸、锌、镁及维生素，则可安抚情绪、消除疲劳，改善抑郁症患者的心情。

标签：产后抑郁症，类别：心理健康
新妈妈要注意手指和腕部的疼痛

在分娩时，产妇皮肤毛孔、关节打开，加之产后气血两虚，容易使风寒滞留于肌肉和关节中，又因照顾宝宝及家务劳累，使得肌肉关节受到损伤，引起伸腕肌腱炎和腕管综合征。伸腕肌腱炎引起的疼痛以大拇指和手腕交界处最为明显，特点为腕部酸痛或疼痛，握拳或做拇指的伸展动作时，如写字、拿筷子、举杯子及拿奶瓶等疼痛加剧，在手臂上可以见到条索状肿胀物，如不及时休息和治疗，疼痛会日益加重。

标签：坐月子，类别：产后恢复
孩子的恐惧因何而生又如何消除

有的孩子有恐惧心理，与家长对孩子的教养有关系，平时家长会跟孩子讲一些神鬼之类的故事，当孩子好奇地问爸爸妈妈“这是真的吗”时，家长也许为了吸引孩子的兴趣就告诉孩子“是真的”。在孩子不听话的时候，有的爸爸妈妈就会把故事里的神鬼搬出来吓唬孩子，告诉孩子“再不听话，就会有妖怪来了”或者“大灰狼马上要路过这里，听昕哪个小孩在哭”。家长不合理的引导，就给孩子埋下了恐惧的种子，也许孩子当时真的安静下来了，但是这种恐惧的心理就会埋藏在心底。

标签：恐惧，类别：心理障碍
新生女婴出现乳房肿大、白带和月经的原因

有些细心地家长发现，一些新生的女婴在出生后一周左右，阴道居然会有“白带”分泌，有的甚至阴道出血，来月经了。看到这种症状，没有经验的父母都紧张坏了，认为自己的宝宝刚出生就性早熟，很是担心自己孩子以后的生长发育。

标签：幼儿疾病，类别：常见疾病
你对生孩子的民俗知多少

宾阳人对婴儿的出生贺礼情趣横生，别具一格。在宾阳县城，凡上一年新添男孩的人家，在农历正月十一“灯酒”这一天，每家出一只阉鸡，也可自愿多出，其余各户凑份子，按街道划分，大家聚集在一起会餐饮酒，庆贺新生婴儿，俗称灯酒节，又叫“灯酒会”。举行“酒会”之前，新添男婴的人家，要先在屋内摆桌点烛焚香，进行添丁祭，以告天地家中新添了人口。主祭品是一只阉鸡，另有一块肉、一条鱼，以及果品、酒等。凡作祭祀的鸡，屁股上都插了一根长长的鸡毛，表示全鸡全福的含义。

标签：分娩，类别：快乐孕程
家长如何让孩子感觉到平等

星期五晚上，结束了一周工作的静茹赶紧收拾东西，急急忙忙地往婆家赶——她已经一周没有看到她的不满5岁的宝贝儿子了。到了婆家，她看到儿子正在和其他的小伙伴一起玩游戏，就亲切地问那个小朋友：“你叫什么名字？”那孩子显然对这个不速之客不太欢迎，也为她无缘无故打断他们的游戏感到很不满，所以狠狠地瞪了她一眼。

标签：亲子互动，类别：父母之道
总是抱怨的人　最缺乏魅力

尽量不要抱怨、批评、质疑、讲不愉快的事情、谈痛苦的感受。除非有什么大事发生，哪位妻子也不愿意整天听丈夫无病呻吟。总是抱怨的人一般缺乏魅力。有很多人喜欢抱怨。相比之下，那些明智的人则可以治愈或根本不生病，他们办任何事情都有这个优势。养成抱怨的习惯，一般包括两个阶段：

标签：婚姻关系，类别：夫妻关系
孩子的挫折和失败让孩子自己面对

我们不仅要支持孩子在平时的生活中自己的事情自己做，而且在孩子遇到困难的时候也要鼓励他通过自己的努力来完成。比如，孩子摔倒了，在确保安全的情况下，让孩子自己爬起来；当孩子鞋带松了，爸爸妈妈不要怕耽误时间，让孩子自己来系；当孩子和其他小朋友闹矛盾时，家长不要轻易就参与其中，让他们自己去解决等等。让孩子在做事的过程中，体验“挫折”的滋味，提高处理问题的能力。

标签：挫折教育，类别：赏识与挫折

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