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新妈妈要注意手指和腕部的疼痛

在分娩时，产妇皮肤毛孔、关节打开，加之产后气血两虚，容易使风寒滞留于肌肉和关节中，又因照顾宝宝及家务劳累，使得肌肉关节受到损伤，引起伸腕肌腱炎和腕管综合征。伸腕肌腱炎引起的疼痛以大拇指和手腕交界处最为明显，特点为腕部酸痛或疼痛，握拳或做拇指的伸展动作时，如写字、拿筷子、举杯子及拿奶瓶等疼痛加剧，在手臂上可以见到条索状肿胀物，如不及时休息和治疗，疼痛会日益加重。

标签：坐月子，类别：产后恢复
孩子的恐惧因何而生又如何消除

有的孩子有恐惧心理，与家长对孩子的教养有关系，平时家长会跟孩子讲一些神鬼之类的故事，当孩子好奇地问爸爸妈妈“这是真的吗”时，家长也许为了吸引孩子的兴趣就告诉孩子“是真的”。在孩子不听话的时候，有的爸爸妈妈就会把故事里的神鬼搬出来吓唬孩子，告诉孩子“再不听话，就会有妖怪来了”或者“大灰狼马上要路过这里，听昕哪个小孩在哭”。家长不合理的引导，就给孩子埋下了恐惧的种子，也许孩子当时真的安静下来了，但是这种恐惧的心理就会埋藏在心底。

标签：恐惧，类别：心理障碍
新生女婴出现乳房肿大、白带和月经的原因

有些细心地家长发现，一些新生的女婴在出生后一周左右，阴道居然会有“白带”分泌，有的甚至阴道出血，来月经了。看到这种症状，没有经验的父母都紧张坏了，认为自己的宝宝刚出生就性早熟，很是担心自己孩子以后的生长发育。

标签：幼儿疾病，类别：常见疾病
你对生孩子的民俗知多少

宾阳人对婴儿的出生贺礼情趣横生，别具一格。在宾阳县城，凡上一年新添男孩的人家，在农历正月十一“灯酒”这一天，每家出一只阉鸡，也可自愿多出，其余各户凑份子，按街道划分，大家聚集在一起会餐饮酒，庆贺新生婴儿，俗称灯酒节，又叫“灯酒会”。举行“酒会”之前，新添男婴的人家，要先在屋内摆桌点烛焚香，进行添丁祭，以告天地家中新添了人口。主祭品是一只阉鸡，另有一块肉、一条鱼，以及果品、酒等。凡作祭祀的鸡，屁股上都插了一根长长的鸡毛，表示全鸡全福的含义。

标签：分娩，类别：快乐孕程
家长如何让孩子感觉到平等

星期五晚上，结束了一周工作的静茹赶紧收拾东西，急急忙忙地往婆家赶——她已经一周没有看到她的不满5岁的宝贝儿子了。到了婆家，她看到儿子正在和其他的小伙伴一起玩游戏，就亲切地问那个小朋友：“你叫什么名字？”那孩子显然对这个不速之客不太欢迎，也为她无缘无故打断他们的游戏感到很不满，所以狠狠地瞪了她一眼。

标签：亲子互动，类别：父母之道
总是抱怨的人　最缺乏魅力

尽量不要抱怨、批评、质疑、讲不愉快的事情、谈痛苦的感受。除非有什么大事发生，哪位妻子也不愿意整天听丈夫无病呻吟。总是抱怨的人一般缺乏魅力。有很多人喜欢抱怨。相比之下，那些明智的人则可以治愈或根本不生病，他们办任何事情都有这个优势。养成抱怨的习惯，一般包括两个阶段：

标签：婚姻关系，类别：夫妻关系
孩子的挫折和失败让孩子自己面对

我们不仅要支持孩子在平时的生活中自己的事情自己做，而且在孩子遇到困难的时候也要鼓励他通过自己的努力来完成。比如，孩子摔倒了，在确保安全的情况下，让孩子自己爬起来；当孩子鞋带松了，爸爸妈妈不要怕耽误时间，让孩子自己来系；当孩子和其他小朋友闹矛盾时，家长不要轻易就参与其中，让他们自己去解决等等。让孩子在做事的过程中，体验“挫折”的滋味，提高处理问题的能力。

标签：挫折教育，类别：赏识与挫折
产后如何通过饮食恢复身体

如果产妇患病，在用药上不但要照顾产妇本身体质状况，而且还要考虑到药物对婴幼儿的影响。因此，产妇患某些疾病以食疗为佳。产妇分娩后，气血大伤，加上产后活动较少，因而便秘常会发生。此时可以用食盐炒芝麻缓解，取适量的芝麻和精盐，共炒至芝麻发黄为止；或服用润肠粥，取芝麻30克，研末，小米100克，煮粥食。芝麻既能够滋阴养血，又能够润肠通便，是治疗产妇便秘的常用佳品。

标签：产后饮食，类别：月子养护
注意喜热怕冷的雷诺氏病

有的人在寒冷的季节，或情绪激动、精神紧张时，两手或两足的皮肤颜色好象变戏法一样，一阵阵的发生由正常→苍白→发紫→潮红的改变，这就是雷诺氏病。多见于20-30岁的女同志，常在月经期加重，妊娠期减轻。

标签：雷诺氏病，类别：妈妈健康
介绍几种有营养的“食补”吃法

当归生姜羊肉汤：食理：当归性温，人心、肝、肺三经，和血补气、益气生精；生姜发表散寒、益脾胃、除温热；羊肉营养价值高，100克含蛋白质17.3克，脂肪13.6克，钙15毫克，磷168毫克，核黄素0.13毫克，尼克酸49毫克。

标签：食疗，类别：营养元素

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