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孕妈妈应该怎样做好保健工作

专家人士透露，孕妇需要做适量的运动，除了每天都坚持到户外散步以外，还应该做一些保健操来增强体质。下面有一套简单的保健操，孕妇们可以学习一下。

标签：孕期保健，类别：孕期健康
准爸妈给孩子取名时应注意的事项

由于国家的计划生育政策使得我国很多家庭都选择了只生育一个孩子，显然对这一个孩子的关注比以往大大提高。很多父母在孩子还没出生前就开始给孩子起名字，甚至是还没有确定是男孩还是女孩的情况下，就给孩子起了一大堆的名字，因为他们相信姓名会对孩子以后的人生有很大影响。那么姓名对一个人的成长到底有怎样的关系呢？

标签：宝宝取名，类别：日常护理
拥有自信的孩子才会越做越好

因为有了自信，芙雅才会越做越好。事实上，也只有自信的孩子，才更容易走向成功。可是在生活中，很多孩子总是自我怀疑，常把“我不行”、“我不会”挂在嘴边。所以家长们要给孩子足够的信心和勇气让孩子有自信了孩子才会继续努力的往前走。

标签：培养信心，类别：自信心
怎样将入眼的异物驱逐出去

如果有东西进入眼内，就会引起不适、发红、流泪和视力模糊。很多情况下，进入眼内的异物是很微小的，如睫毛、灰尘或沙子，它们会随着眨眼和流泪而自动排出体外。如果异物仍然留在白眼球上，并且确实无其他伤害，通常你能自行取出或让别人代劳。

标签：宝宝健康，类别：四季护理
胎教在优生学中的重要作用

正常的孕妇和正常的胎儿是进行胎教的先决条件。要保证是正常的孕妇和正常的胎儿，就要求首先在结婚之前就做好婚前检查，而且要在孕期做好孕期的保健工作、产前检查和诊断、围产保健、分娩的监护、新生儿的保健等，这些都是临床优生学的工作内容。

标签：胎教，类别：传统护理
孕妇怎样才能护理好自己的皮肤

要拥有漂亮的肌肤，清洁这个程序是下可忽略的。平时一天内，旱、晚均以洁肤品洗脸，选择洁肤品的牌子要因人而异。而其余时用湿水洗脸即可。洗面皂最好选择～些性质温和的，不会刺激皮肤的产品。

标签：孕期护肤，类别：孕期健康
你的宝宝患上了缺锌症吗

锌缺乏症是指由于各种原因造成的体内锌缺乏而导致的一种疾病。锌作为人体不可缺少的微量元素之一，在体内参与着100多种酶的合成，并且还与200多种酶活性有关。锌缺乏时，影响生长发育、生殖器官、皮肤、胃肠道和免疫功能，表现为食欲减退，生长迟缓，免疫功能低卜等。

标签：缺锌，类别：营养元素
关于择偶的概念及特点的简单介绍

择偶是婚姻的前奏，是婚俗的一个方面。看起来择偶是两个人之间的事，可是在阶级社会中，人人都受社会的支配，受法律的约束，受观念的影响。这可以从以下几方面来看：

标签：婚姻，类别：夫妻关系
妈妈们多吃点维生素K吧

人们常说维生素对于孕妈妈是多么的重要，却经常忽略了维生素K这样一种维生素。维生素K在不仅可以催化凝血酶原合成，而且可以调节凝血因子，对促进正常地凝血功能有重要作用，也是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。不仅如此，维生素K对葡萄糖和钙的利用有促进作用。

标签：补充维生素，类别：营养元素
夏季感冒的分类及相应特点

据中医上辨证地看感冒的说法，其实可以这样理解，夏季的感冒症状一般来说分为暑湿感冒（西医称为胃肠感冒）和暑热感冒。他们都是因为感受到了暑气而导致的病，但两者的病因和病机又存在着很大的区别，是否夹湿决定了两者的差异和不同的临床表现，同时他们的治疗方法也是有很大不同的。

标签：感冒，类别：发热感冒

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