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不要以为男性没有更年期

当谈起男人有否更年期时，不少入都视为趣闻，或不置可否。但是，已有临床证据显示，许多人到了45～65岁时，便会出现一系列和生理、心理等有关的现象或症状，如性功能下降等。比起女性来，男性的更年期更加隐蔽，也更容易被大家忽视。

标签：两性健康，类别：两性误区
阳痿早泄患者的对症食疗法

早泄是男性性功能障碍的表现之一，长期的早泄则易导致阳痿。阳痿主要表现为在性生活时阴茎不能勃起。早泄主要表现为阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精或射精过早、过快。有器质性与功能性之分。当男性发生阳痿、早泄的情况后，会产生自卑感，这时伴侣的理解和宽慰就显得非常重要。推拿按摩适用于功能性早泄和阳痿。

标签：阳痿早泄，类别：夫妻关系
产后缺乳怎么吃最下奶

产后缺乳指女性在产后哺乳期乳汁分泌很少，甚至根本没有乳汁，又叫做“乳少”。乳汁的分泌与产妇的精神、营养状况也有关系。产后缺乳以产妇产后3天乳汁很少，甚至没有一滴乳汁为主要症状；或者产妇开始乳汁正常，突然受到惊吓后乳汁不出。产后缺乳可以通过适度的按摩来缓解，让初为人母的女性不留一丝遗憾。

标签：母乳喂养，类别：婴幼喂养
乳腺增生的对症按摩要点

按摩法治疗乳腺增生最常取的部位是乳房的增生部位，这也是最直接的取位。通过对增生部位的直接按摩，可以很直观地感受到按摩前后增生部位的细微变化。同时，乳腺增生者还需要对整个乳房进行全面按摩，以从整体上改善乳房血液循环，逐渐消解增生。另外，由于大部分的乳腺增生是由内分泌紊乱造成的，所以在治疗乳腺增生时，一些可以改善内分泌系统功能的穴位也经常被选择，比如三阴交穴、气海穴等。

标签：乳腺增生，类别：妈妈健康
不要忘记保持性生活的丰富多彩

如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到了性离潮，最终也会变得索然无味。那么，如何才能始终保持性生活的丰富多彩呢？例如，不要害怕存有性幻想。一位女性坦承：她每次和丈夫做爱时，都会想像是和自己心中的偶像做爱。这种想像经常使她异常兴奋，而丈夫也因为她的狂野动作而获得快乐。

标签：性生活，类别：性爱密语
乳痈的早期治疗方案

乳痈就是西医所说的急性化脓性乳腺炎，俗称“害奶子”、“奶疖”。本病多因情怀不畅，怒动肝火，或饮食不节，脾胃积热，以致乳络阻塞不通所致。亦可因先天性乳头凹陷（俗称“瞎奶头”）或乳头破损，不能哺乳；或乳汁较多，婴儿不能吸尽等以致乳汁蓄积而成。因此本病绝大多数发生在产后3～4周内的初产妇。

标签：妈妈健康，类别：妈妈健康
小儿贫血有哪些饮食宜忌

所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。判断是不是贫血，一般通过验血就能确诊。八九个月到2周岁左右的小儿贫血，多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿，通常生后八九个月仍以母乳为主，如不吃些蛋类和鱼，就会出现铁不足，经血液检查，假如诊断为贫血，医生会让小儿吃铁剂。在日常饮食上要多吃些海鱼、动物血类或干鱼类、蔬菜等含铁多的食品。缺铁性贫血很快就能痊愈，也不留后遗症。

标签：幼儿贫血，类别：常见疾病
不要忽视便秘对性欲的不良影响

便秘会影响性欲吗？便秘，特别是慢性便秘，的确会降低性欲。在男性可表现为射精疼痛、不射精或早泄、阳痿等症状，而在女性可致痛经、阴道痉挛、性冷淡等病症。

标签：性爱，类别：夫妻关系
如何通过按摩减肥瘦身

按摩法治疗肥胖症，主要是通过健脾利湿的方法实现解郁化脂的目的。按摩法治疗肥胖通常采用穴位组合按摩的方法，加长按摩时间，增加按摩的穴位数量，以达到消脂的效果。通过全套的按摩，以每日1次，每7日为一疗程，反复按摩多个疗程，至减肥效果明显时可止。在按摩治疗的同时，还需要患者配合合理的饮食，以保证按摩的效果。在减肥成功之后，仍然需要坚持治疗一段时间，以巩固疗效，防止反弹。

标签：产后瘦身，类别：美容减肥
委婉拒绝在性爱中的重要性

现代社会是一个快节奏、高效率的社会，人们的工作节奏相当快，精神压力往往也比较大。因此，经常会出现当夫妻中的一方有性要求时，另一方却会以工作劳累为借口而加以拒绝的情况。

标签：性生活，类别：性爱密语

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