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父母怎样避免婴儿肥胖

婴儿期肥胖会给成年期的健康埋下隐患，父母一定要控制好，不要让孩子发胖。不要总是督促孩子吃。很多父母总是习惯让孩子再吃一口，而孩子一般在吃饱之后还能再吃下20—30毫升的食物，所以一般也都能如父母所愿再吃一点。

标签：婴儿肥胖，类别：常见疾病
给孕4月准妈妈的温馨提示

本月胎盘已形成，流产的可能性明显减少，加之早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。但白带增多、腹部沉重感及尿频现象依然持续存在。腹中胎儿的身体各个器官和组织液开始进入迅速发展期，即每天几乎以1克的速度增长，对营养物质的需求非常大。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
巧妙应对添加辅食的各种难题

添加辅食时总是有各种各样的问题，父母都要认真对待。过敏：吃辅食过敏，要马上停止添加这种辅食，过一段时间后再少量尝试。刚开始添加辅食时，出于自我保护的意识，孩子会用舌头将辅食顶出来。这时可以改变喂食的方式，直接将辅食放在孩子的嘴角，让辅食自然流入喉咙，让他慢慢习惯。

标签：宝宝辅食，类别：辅食
准妈妈一定要注意补锌和补碘

锌是人体必不可少的微量元素，锌是酶的活化剂，参与体内80多种酶的活动和代谢，它与核酸、蛋白质的合成，与碳水化合物、维生素的代谢，与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切，发挥着非常多、也非常重要的生理功能。锌能刺激细胞的分裂，是促进组织生长，帮助创伤组织修复及智力发育的重要物质。所以，缺锌万不能忽视。

标签：补锌补碘，类别：营养元素
怎样掌握好孩子辅食的量

孩子的胃很小，成人眼里一口的食物可能就是他的一顿。父母觉得孩子吃得太少，其实只是错觉。如果总是强迫孩子多吃，会增加他的消化负担，很容易造成消化不良。因此，掌握孩子的食量，最重要的是不要过量。

标签：宝宝辅食，类别：辅食
准妈妈如何处理妊娠腹痛

孕期腹痛是孕妈妈常见的身体反应，有些是生理性的，无须治疗，有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处理。

标签：孕期腹痛，类别：孕期健康
新妈妈给宝宝喂奶的正确姿势

哺乳姿势正确与否只看两点，一是看妈妈是否坐舒服了，二是看孩子是否躺舒服了。哺乳时，妈妈可以在腰后、肘下、怀中都垫上高度适合的垫子或枕头，也可以把大腿垫高帮助手臂支撑孩子的重量，总之以身体任何一个部位都感觉不到紧张和酸痛为好。哺乳时容易犯的一个错误是身体向前倾斜，妈妈要注意避免，否则肩膀、后背容易受累而酸痛。

标签：喂奶姿势，类别：母乳喂养
孕期如何通过食疗补血

对于孕妇贫血，应积极治疗引起贫血的原发性疾病；如果是由于营养成分缺乏引起的贫血，则应补充相应的营养成分，治疗贫血。如女性出现缺铁性贫血，则应在怀孕前积极治疗失血性疾病，在孕期应适当增加营养，并给予铁剂补充；对于叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血，在孕前、孕期均应注意营养。

标签：孕期补血，类别：孕期饮食
给宝宝断奶需要循序渐进

断奶应该循序渐进，不要采取隔离妈妈和孩子或者在妈妈的乳头上抹刺激性物品等手段，那样会让孩子有被拒绝、被抛弃的感觉。很多孩子在突然断了母乳之后食欲不好，还会发生营养问题，造成心理和身体的双重伤害。断奶前要做充分准备。在准备给孩子断奶前，要让孩子多接触并适应母乳以外的众多食物。孩子在不断地接触新食物的过程中，对母乳的依恋会逐渐降低。有的孩子会完全倾向于辅食，而自动离开母乳，让断奶在不知不觉中完成了，这种结果是最好的。

标签：断奶，类别：喂养技巧
孕期阴道出血是不是快保不住宝宝了

出血量、出血发生的时间段以及一些相关的表现都可有助于医生判断病因。当妊娠期阴道出血时并不一定意味着发生了异常病变。但流产、胚胎停育、宫外孕、胎盘异常，激素水平异常、宫颈炎、息肉以及一些慢性病都可引起孕期异常出血，应该看医生。约有30%的女性妊娠期会出现不同程度的阴道出血，一般双胎出血的机率高于单胎。

标签：孕期出血，类别：孕期安全

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