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饮食结构不同，中国准妈妈怎么吃叶酸

众所周知，叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长以及核酸的合成都具有重要作用，是女性在怀孕期间的必需物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂，也可能与叶酸缺乏有关。

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2012世界母乳喂养周——回顾过去展望未来

世界卫生组织与联合国儿童基金会于2002年共同制定了“婴幼儿喂养全球战略”，并明确指出：生命最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，之后添加辅食并继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

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有效舒缓孩子过敏的方法

过敏体质虽不致对儿童的生命造成威胁，但却会造成生活上很大的不便。因此，抗过敏成了儿童成长中很重要的课程。什么是过敏呢？简单的说，身体的免疫系统会对外界和体内的环境做适当的调整，以维持身体环境的稳定，当外界有异物（抗原）进入身体内，身体的免疫系统就开始发挥它的功能，产生了消灭异物的作用（抗体），如果身体的免疫系统太过旺盛了，反而对身体产生了伤害，而出现一些疾病的症状，因此形成了过敏的体质。儿童过敏疾病中最常出现的有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、异位性皮肤炎、气喘等，这几年来因为环境污染的恶化，带有过敏体质的小孩越来越多。

标签：儿童过敏，类别：过敏
给孕3月准妈妈的温馨提示

从外观上看，孕妇下腹部还未明显隆起，但体内的子宫却在3个月孕末时，已增长如握拳大小。此时，增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，由此孕妇出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、排尿不净的感觉，并且因子宫压迫直肠，加之孕妇精神忧虑不稳定，还容易出现毫无原因的便秘或腹泻。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
宝宝一定要小心肘关节脱臼

宝宝的肘关节脱臼的案例，在2-4岁这个年龄阶段比较频繁，主要是因为这个时期的宝宝关节韧带比较松弛，关节囊比较柔韧、薄弱，当胳膊伸直时，如果突然受到纵向牵拉，很容易造成牵拉负重而导致关节脱位。春夏季节宝宝肘关节脱臼的案例比较多，因为随着气温回升，天气转暖，宝宝的活动强度比较大。所以要引起注意啊。

标签：婴幼儿护理，类别：行为习惯
巧施妙计哄宝宝喝配方奶

有些宝宝习惯喝母乳了，再让宝宝和配方奶时往往很困难。有些宝宝就是不爱喝配方奶，这让家长很无奈。其实，首先应排除因疾病引起的食欲下降情况，因疾病引起的厌奶同时还伴有精神萎靡、活力差等情况，这时应带宝宝到医院就医。

标签：幼儿饮食，类别：奶粉&牛奶
奶源来自澳洲的明治奶粉是妈妈们放心的选择

孩子就是父母眼中的宝，特别是随着现代社会独生子女的增多，家长们更是格外重视小孩的营养补给，在婴幼儿奶粉的选择上也更加挑剔，纷纷偏向于大品牌，特别是洋品牌。对此，我们有必要引导众妈妈们选择品质过硬、安全可靠、营养丰富且适合宝宝的好奶粉。

标签：明治 - 奶粉，类别：企业动态
孕妇应注意摄入足够的热量

孕妇在妊娠过程中由于大量贮存脂肪和胎儿新组织生成，热量消耗高于未妊娠时期。因此，妊娠后热量的需要增加，且随妊娠延续而增加。保证孕妇热量供应极为重要，如果孕期热量供应不足，母体内贮存的糖原和脂肪被动用，孕妇表现为消瘦，精神不振，皮肤干燥，骨骼肌退化，脉搏缓慢，体温降低，抵抗力减弱等。

标签：孕期营养，类别：孕期饮食
可能会伤害胎宝宝的食物

一般来说，油条制作时都加入一定量的明矾，而明矾是一种合铝的化合物。一般每500克炸油条用的面粉中含有15克明矶，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，蓄积起来其摄入的量就相当惊人了。明矾可通过胎盘进入胎儿的大脑，影响大脑发育，从而增加痴呆儿的发生率。

标签：胎儿健康，类别：胎儿发育
姜再好　准妈妈还是要小心吃

有句老话说的好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。同时，姜辣素对心脏和血管都有刺激作用，能使心跳及血液循环加快，汗毛孔张开，有利于体内的废物随汗液排泄，带走体内余热。虽然姜有如此之多的功效，准妈妈毕竟体质特殊，一些刺激性的食物在整个怀孕期间还是不宜多用，需要加以注意。

标签：孕期吃姜，类别：孕妇饮食

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