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小虫和大船

船主要造一艘大船，让工人按图纸选木料，有一块木板正合适，只是木板上有个虫蛀的小窟窿。船主看了看说：“这么个小窟窿，没关系！”就让工人把那块木板钉到了船上。

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运动胎教10大妙处（二）

妙处6 防止胎宝宝长成肥胖儿。经常适当运动，可控制孕妈咪体重增长，减少脂肪细胞，还可起到给胎宝宝“减肥”的作用，即出生少脂肪细胞宝宝的几率大。这样，既可防止生出巨大儿，有利于自然分娩，又为避免肥胖症、高血压及心血管疾病奠定了良好的先天物质基础。

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运动胎教10大妙处（一）

妙处1 控制孕妈咪体重增长。运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量，同时促进水钠代谢，减轻身体水肿，使体重不致增长过快。

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抚摸胎教对胎宝贝的益处

现代胎教研究表明，抚摸胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝贝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。

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营养胎教对孕妈咪3大妙处

避免形成缺铁性贫血，孕妈咪身体处于生理性贫血状态中，如果饮食中缺铁，更易发生缺铁性贫血。不仅影响胎宝贝的生长发育，严重时可致孕妈咪分娩时子宫收缩无力和产后出血。

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运动胎教成果

孕妈咪去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线，还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎宝宝骨骼发育，又可防止孕妈咪发生骨质软化症。

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环境VS胎宝贝

胎宝贝生活的环境非常广义，包括妈妈的子宫、妈妈的身体状态及妈妈所处的外周生活环境等。医学研究表明，胚胎的生长发育正常与否，除了受遗传因素影响外，还与环境因素息息相关。

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做孕妇体操

最好在医生指导下做体操。做之前最好让身体处于最松弛状态，如排空膀胱，不宜餐后很快开始。动作要温和一些，每位孕妈咪的运动量、频率及动作幅度要注意自我掌握。

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营养胎教对胎宝贝3大妙处

孕妈咪科学地进食，可为胎宝贝提供生长发育所需的各种营养素，避免流产、早产、死产等不良结局，保证大脑发育；并可储存足量的铁和钙，避免出生后患缺铁性贫血和佝偻病。

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胎宝贝需要妈咪的抚摸

心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。比如，小宝贝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱或用手轻轻地抚摸他的手和头，小宝贝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。

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