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孕妇体内缺铜会导致胎膜早破
医学研究发现,孕妇体内缺铜会导致胎膜早破。据研究认为,胎膜是由羊膜和绒毛膜形成,羊膜中有胶原纤维和弹性物质,它们决定了羊膜的弹性、脆性和厚薄。
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孕妇应补充的营养素
妊娠期间,一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要,缺乏了就有可能给孕妇和胎儿带来不良影响。因此,孕妇为了自己和胎儿着想,一定要注意营养的摄入,其中,尤其要重视对叶酸、铁、钙、蛋白质的补充。
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孕期需要补充些什么,可以吃一点营养品吗
我朋友叫我在怀孕的时候一定要吃安利的营养品,如C.B.E和蛋白质粉,钙镁片,说吃了对胎儿有好处,我想问一下,可以吃的吗?
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孕妇应远离四种“流产”食物
妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考:
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准妈妈孕期饮食五大误区
少孕妇爱吃苹果,认为苹果能使产妇临产时平安。无独有偶,还有一些老人主张孕妇多喝骨头汤,认为这样就可以补钙。甚至很多人坚信多吃动物胎盘,就能安胎……
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能使孕母胎儿都健康的饮食
怀孕后,许多孕妇变得喜欢吃酸味的东西,这是生理现象。专家表示:只要科学“食酸”,不仅能增进食欲、改善胃肠道不适症状、增强母体抗病能力,还有利于胎儿的骨骼构建。
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孕中期:补充营养的最佳时期
孕中期是妊娠13—27周,这个时期胚胎发育阶段完成,胎盘已经形成,流产的危险性大大减少,早孕反应消失,是母亲和胎儿都进入安定的时期。此时,准妈妈的心情变得轻松愉快起来,胎儿在母体内生长速度也较快,平均每天体重增加10克。
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孕中期营养可口食谱
此饭奶香扑鼻,洁白柔软,色泽油亮。此饭含有丰富的蛋白质、 脂肪、碳水 化合物和钙、磷、铁、锌、维生素(A、B1、B2、E、D)、尼克酸等营养素。牛奶有补虚 养身、生津润肠等功效。孕妇食用有利于母体健康和胎儿的生长,防治孕妇便秘。
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孕后期营养食谱
怀孕后期胎儿的生长迅速,蛋白质的摄取量应比平常增加20克,若摄取不足够,会很容易生下体形短小的婴儿或有早产的现象发生,鱼唇是高蛋白质的食品,三鲜烩鱼唇最适宜此时期食用。
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孕后期如何科学饮食
孕后期是胎儿生长最快阶段。这时,除满足胎儿生长发育所需要的营养素外,孕妇和胎儿的体内还需要储存一些营养素,因此对营养素的需求量增加,为了保证胎儿生长发育的需要,要增加每日进餐的次数和进食量。
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