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孕期吃喝玩乐要谨慎
在孕妇怀孕期间,很多事情都要注意,像是饮食,卫生,运动,户外活动,亲友聚会等等都要受到限制,很多食物不能随便吃,运动要缓慢,不能剧烈,亲友活动能少则少,这些种种事情都是需要孕妇谨慎对待的,以免发生意外。
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安全过冬 电热毯不是你想用就能用
寒流已经来了,冬季如何取暖你做好准备了吗?你的取暖必备品是什么?对很多来说,电热毯是冬季不可缺少的宝贝,但是电热毯可不是你想用就能用的。那么,你能用吗?下面快来看看吧。
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坐月子进补 诸多不宜
坐月子是一件大事,很多女性因为月子没有坐后,后续数十年健康状况都可能受到影响,但月子里到底要注意一些什么?又需要怎样调理?对于没有任何经验的生手妈咪们来说,这真是有点为难,家里老人的观念也不一定科学正确。
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宝宝引入固体食物的最佳时机
从吃母乳或是喝奶粉到吃固体食物对孩子来说是一个很大的跨越,这一跨越的完美实现是在宝宝的会咽能力发育完全之后。然而很多父母对何时给宝宝引入固体食物以及应该引入哪些固体食物存在很多的疑惑,本文将为您讲述相关的内容。
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准妈咪营养过剩是好事吗
随着现代家庭生育的子女越来越少,现代女性怀孕之后的营养摄入也就越来越全面,甚至到了营养过剩的状态。那准妈咪们营养过剩会不会给腹中的胎儿带来什么不良的影响呢?如果真的有,那又有哪些不良的影响,大家一起来了解一下吧!
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剖腹产后妈妈该如何调养
现在生孩子的时候,有的会选择顺产,有的会选择剖腹产,然而剖腹产会使得女性的身体受到更大的创伤,更加难以恢复,所以在产后需要补充大量的食物来调养,补气血,那么具体该如何进补呢?这里给大家做个详细介绍,让大家了解一下。
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孕期贪吃不宜 忌口有必要
怀孕之后,不少准妈咪们觉得食欲大增,考虑到胎儿生长发育需要大量的营养,也就顾不得身体和形象了,放开胆子大吃,最后把知道吃成了个大胖子不说,还导致了妊娠三高,巨大儿等不良后果,给生产带来了很大风险和麻烦,这可不是什么好情况。
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怀孕期间抗疲劳的方法
很多孕妈妈在怀孕期间都会感觉很疲惫,好像自己完全无法控制的疲惫,这即是胎倦。胎倦是一种很常见的现象,这是由于宝宝生长所导致的妈妈们必须经历的过程,那么我们应该如何缓解这种疲劳呢?
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进入产房,准妈咪面临哪些事
到了怀孕晚期,随着预产期逐渐临近,准妈咪们的心越来越忐忑。生产的恐惧对准妈咪们来说不存在是不可能的,多多少少都有,只是如果有提前做心理准备的话,就会相对少一些,有助于生产。准妈咪们快来提前了解一下产房里会面临的问题吧!
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妈咪产后食物要忌讳
生产过程中女性消耗了大量的精力,产后需要合理饮食,多休息才能让身体快速健康起来。因此,健康的饮食就非常重要,如果妈咪们不禁口,很容易导致产后伤口恢复变慢,营养摄入不良,母乳供应不足,孩子上火生病等不良症状出现。
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