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孕期总想瞎吃 准吗该如何应对
怀孕期间你会对某种食物有特别的偏好吗?会不会特别想吃甜的和辣的食物?很多女性在孕期都会有特别的食物渴望。你可能会突然特别想吃辣菜,而且是现在就要!通常只要这些食物是安全健康的,你随时都可以满足这些渴望,但也不能吃得过多。总之想吃就吃,但不要过量。
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老公逼孩子断奶 妻子该如何劝诫
在母乳喂养期间,母亲的身体和心情的状态是极其重要的。然而,在此期间,很多母亲会面临来自于配偶的压力,那就是被催促着断奶。 那么,究竟是什么原因会导致这一现象的产生呢?如果遇到这种情况,母亲们又应该如何面对呢?
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送给不吃肉的儿童:补充蛋白质的窍门
幼儿需要均衡的饮食来保持身体健康,比如不吃肉的孩子,往往就容易缺乏蛋白质,这对于他们的成长非常不利。那么该如何在无肉的情况下,补充孩子身体所需的蛋白质呢?
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做到这九点 孩子饮食习惯不会差
家长通过教孩子们一些健康的饮食习惯,并以身作则,可以帮助他保持健康的体重和正常的成长。另外孩子从小培养起来的饮食习惯,也可以帮助他们长大后也保持健康的生活方式。健康饮食首先需要控制脂肪的摄入,其次要减少含糖饮料和盐分的食用。除了这两个基本方法,本文也为家长们提供了其他一些可以帮助孩子养成健康饮食习惯的方法。
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想要北鼻脑子好 这些营养要充足
想知道摄入的食物影响大脑的工作方式吗?想知道是到底是什么营养素让孩子得以强身健体的吗?这绝对不是十万个为什么的问题。这是作为父母需要了解的最简单问题之一,毕竟孩子健康成长是每一位父母的愿望。
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这几类食物 准妈咪要多吃
随着现代人对饮食健康和营养认识的不断深入,女性对于自己在孕期的营养也更加重视。这些营养的需求催生了很多制药公司和保健用品公司。确实孕妇一个人需要供给两人的营养,的确需要更高水平的营养补充,但是几乎所有的营养物质都能从平衡和健康的饮食中获取。
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喂养宝宝 请注意这5个“平衡”
生活中,小宝宝营养不良、抵抗力差,多半都是饮食不当、身体吸收不好、喂养不当等所致。因此,在给宝宝喂食的时候,除了要注重口味,还要做到“平衡”二字。为此,下面膳食的平衡原则请一定掌握。
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给BB吃土豆 你要注意这些
土豆是我们日常生活中常见的一种食材,对于促进肠胃蠕动和润肠通便有一定的好处,而且土豆的烹调方法有很多种,可以迎合各种饮食习惯和爱好的人群食用,因此它通常是很受广大群众喜欢的一种食材。可是,孩子吃土豆好不好呢?
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调味料 绝不是BB的菜
有些家长平时烹调的时候会加入各种调味料来提味,为此孩子经常会接触到很多的调味料。但是孩子并不是所有的调味料都可以吃的,所以家长和孩子有必要了解关于添加调味料的相关注意事项。
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BB总挑食?先搞清这6件事
做妈妈的最怕孩子这个不吃、那个不吃,因为这不但影响孩子的习惯养成,而且还不利于他的身体健康。因此当孩子出现挑食情况,家长应该想方纠正这个坏习惯,使孩子能更健康营养地成长起来。下边,我们就孩子挑食这个问题做简单的了解。
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