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补钙四妙招 让准妈咪健康起来
通常来说,到了孕中期准妈妈们就更要考虑补钙了。这个时候,胎宝宝开始快速生长,孩子的牙齿和骨骼都需要大量的钙来支持,以帮助脊椎、四肢、牙齿等正常钙化。准妈妈们一定要加强钙质的吸收,才能促进胎儿的正常发育。接下来,育儿专家就给准妈妈们推荐以下几个妙招。
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影响钙吸收的因素
钙虽然是治疗佝偻病的必用之品,但也不能盲目地长期大剂量地使用,应视孩子缺钙的程度、需补钙的量,在医生的指导下服用。因为机体中钙的缺少和过多,都会引起不适的症状。
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促进宝宝钙吸收,今夏流行伊可新“小葫芦”
当下,“小葫芦”与非诚勿扰、中国达人秀等热门词汇一道,正成为妈妈们最关注的话题之一。“粉葫芦,绿葫芦,伊可新的小葫芦”这句育儿顺口溜亦在妈妈群体间广为流传。那么,“小葫芦”究竟是什么东东呢?
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促进钙吸收的好帮手——维生素D
维生素D的主要功能,在于帮助人体吸收与利用钙、磷。充分摄取维生素D,有助于孩子成长发育正常、长高变壮、骨骼牙齿强健,避免软骨病、骨骼疏松等问题。
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