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孕妈妈冬季着装安全指南
冬季气候比较寒冷,准妈妈在着装时应特别注意不要让腹部、腰部和腿部受寒,同时考虑到自身的承重能力,衣着尽量轻而暖,最好选用保暖性能好的毛料。天气刚开始变冷,下摆宽大的短风衣是不错的选择;更冷一些时,外出最好穿轻暖的羽绒服。长大衣穿起来非常笨拙,活动时腿脚施展不开,不太适宜准妈妈穿着。
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冬季准妈咪如何吃水果
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每一天!
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关注孩子与寒冷有关的疾病
在寒冷的天气,要让孩子穿戴暖和,保持干燥。最好多穿几件衣服,并且对手和脚采取特殊的保护。当冬季温度低于4.4℃的时候.只能允许婴儿在室外活动一小会儿。要注意孩子是否发抖。如果他不停地发抖就说明该回到室内了。寒冷天气对身体的威胁就是体温过低和冻伤。
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