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小儿缺乏九种营养物质的信号
中医说“病于内必形于外”,“外者内之著也”,也就是说,由于人体是一个有机的整体,内外相关连,所以体内有病可以反映到体表,家长、医生便可从孩子表现出来的症状、行为、气色中看出来。在这里告诉你们小儿缺乏9种营养物质的信号,以便您做好孩子的健康保护神。
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极容易患上感冒的三类人群
偏食者体内多数缺乏维生素A和维生素C,这是其经常感冒的主要原因。缺乏维生素C的人抗病能力差,免疫力低下,所以容易感冒。由于鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质减少,人体免疫功能下降,所以精神紧张者容易感冒。
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