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谨防这些让皮肤变黄变粗糙的食物
有些食物虽然营养丰富，但是过多食用却会损害皮肤，因此平时要特别注意。吃太多的动物性食物会让体内血液的酸度升高，导致皮肤角质层增厚，造成皮肤逐渐失去光泽、张力与弹性而变得粗糙。
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