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新妈妈奶水不足宜用药膳
奶水不足的原因有两个,一是乳胀,乳络不通,排出不畅,二是气血不足,缺乏乳汁,下面介绍几种药膳方,供广大新妈妈对症选用。
标签:下奶,类别:母乳喂养
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哺乳期妈妈饮食的注意事项
一旦开始下奶,妈妈们就会比以前容易口渴,而且胃口也会大增,这个时候关于怎样吃喝、吃喝什么才有利于下奶的建议也扑面而来。下面我们将为哺乳妈妈们提供以下几个饮食建议,希望你们能够从中受益。
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