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孕妇需要保持良好的情绪
医学研究表明,人的情绪是一种心理现象,在情绪活动的过程中,人体在生理与生化上会引起不同的反应。平和、偷悦的积极情绪可以增加孕妇血液中有利于健康的化学物质,而在恐惧、愤怒、烦躁、哀怨等消极情绪状态下,孕妇身体的各种机能都会发生明显的变化,从而导致血液成分的改变,并通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿机体的正常代谢和发育。孕妇情绪不佳,在孕早期可能会造成胎儿畸形;孕中期会使子宫产生收缩,影响胚胎的继续发育而导致流产;孕末期会导致早产,分娩时会造成不协调的子宫收缩,使产程延长,导致人为性难产。小林怀孕后长期,心情郁闷,就使得胎儿处于一种不利于其生长的内环境中。
标签:孕期情绪,类别:快乐孕程
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孕期如何通过按摩缓解紧张情绪
按摩能刺激身体分泌一种叫做内啡肽的自然镇静物质,它能使人产生幸福的感觉。妊娠期间让伴侣按摩是一件极好的事情,通过手的触压,可以清楚地了解孕妈妈身体的哪些部位易于受到压力,什么样的按摩方式使孕妈妈感到放松。
标签:孕期情绪,类别:心理调节
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孕期压力过大不利于胎儿生长发育
随着胎儿的脑部和神经系统日渐成熟,他会开始寻找一些答案,不仅是母亲情感的生理面,还包括了情绪面。这个过程说起来很容易,但实践起来可不简单。但自第6~7个月起,胎儿渐惭能清楚分辨母亲不同的态度和情感,而且对它们有所反应。
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给胎儿实施怡情胎教的几项要求
为了生出一个健康的宝宝,自然要努力使胎儿在良好环境中成长。因此,也就必须保持母体的健康,同时要保持精神方面的安定。对于胎儿来说,创造母亲精神安定的环境是不可缺少的重要条件。现代的胎教就是来自母亲想生出好孩子的心愿。
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不良情绪对胎儿不可忽视的危害
人的情绪会直接影响其健康和生活质量,这一点大家都有共识。我国古代的中医大夫经过长期研究发现,人的各种疾病几乎都与“七情六欲”调理不当有关,比如我国最早的医书《黄帝内经》中就提到:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下……惊则气藐……思则气结。”
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