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宝宝的守卫者 鲜为人知的维生素K
当你期待已久的新生儿刚来到这个世上时,他或她可能会受到各种各样的医疗上的干预。而这其中之一就是为了防止新生儿出现溶血病要注射维生素K。注射维生素K和其他医疗程序一样,也有相关的风险,因此可能不是每个宝宝都必须选择注射维生素K。然而,在美国,除非父母拒绝给孩子注射,否则大多数婴儿都要注射维生素K。
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别忽视了维生素K缺乏症
维生素K是脂溶性维生素,对人体凝血酶原等凝血有关的蛋白质的形成是必需的,因此,维生素K缺乏时,可主要表现为小儿凝血功能出现障碍。同时,近年来的研究还提示维生素K在人体内的骨钙代谢中有重要作用,特别是与成年人的骨质疏松有关。
标签:维生素K,类别:营养元素
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补充维生素K增强宝宝凝血造血功能
维生素K也是具有多个成员的营养素家族,包含维生素K1、K2、K3等,维生素K群最丰富的食材首推蔬菜类,如菠菜、白菜、青豆、胡萝卜、花椰菜、番茄等,猪肝等动物肝脏也是不错的补充品。
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