-
浅谈为何记忆不衰者能长寿
肾主生髓,脑为髓海,髓海充盈,则精力充沛,记忆力和分析能力强。高龄健康者仍能保持一定的记忆力、理解能力、判断能力,都表示髓海充盈、肾气充足。
标签:长寿养生,类别:产后恢复
-
经常微笑对身心健康都有益
有人调查过一些长寿老人发现,他们大部分性格开朗、态度和蔼、整天乐哈哈、无忧无虑。中医古书《内经》中指出:“有圣人者……外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数”,所谓百数就是长寿的意思。这说明了精神愉快可以长寿的道理。
标签:长寿养生,类别:性格气质
标签大杂烩
文章 孕妇 饮食营养 饮食 怀孕 早期教育 教育 胎儿 生长发育 游戏 亲子互动 胎教 语言行为 营养 性格 多动症 早期发育 家庭教育 宝宝 早期开发 健康 孩子 亲子游戏 孕期 理财 婴儿心理 幼儿园 父母 安全 智商 家庭 母乳喂养 儿童教育 育儿书籍 喂养 孤独症 运动 心理健康 幼儿教育 感知觉 智力开发 疾病 生育 幼儿 兴趣 发育 接种 自我保护 护理 肢体行为 智力 睡眠 性爱 胎儿发育 交往 情绪 父子关系 性教育 个性 育儿 健康护理 儿童健康 玩具 腹泻 亲子教育 注意事项 分娩 优生 感冒 疫苗 学习障碍 婴儿发育 肌肤护理 胎教方法 妊娠 好奇心 习惯 母乳 性生活 发热 母子关系