克服行为缺陷的训练

亨利·沃德·比奇曾讲了这样一个故事：“有一个人活了四十多年，当别人不经意说起他的一个习惯时，他竟然吓了一跳。他从来不知道自己身上有那种习惯，也就是说，这四十多年里，他对自己的习惯无知无觉。”

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