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孕期失眠怎么办？
孕妇在怀孕晚期面临的最大挑战就是无法入睡，或者睡一会儿就醒，即使每天晚上睡觉前把自己搞的疲惫不堪也不能睡得香甜。对于孕妇而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。
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婴幼儿消化不良 尤须注意饮食
妈妈经常会遇到这样的现象：宝宝面色不好、呕吐、腹胀、肠鸣，严重时甚至会腹泻、脱水。这就是常见的消化不良，也称做婴幼儿腹泻病。这种疾病发病率很高，所以妈妈不得不重视，以便及时采取措施。
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孕期五种必不可少的营养元素 你拥有了吗？
总是饿、饭量大——是许多孕妇的真实感受。的确，胎儿生长发育需要的所有营养，都需要母体供给。所以，孕妇的营养摄入是否充足，不但关系到自己的身体健康，还决定了胎儿是否能在妈妈腹中健康成长。
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孕期营养知识误区 你犯了几个
孕期营养是每个准妈妈都应该重点关注的问题，因为孕期营养是否充足，不仅关系到孕妇的身体健康，也关系到腹中宝宝是否能够正常发育。虽然孕期营养的充足和均衡如此重要，但并不意味着补得越多越好，不顾自身实际状况盲目补充营养，也会对健康造成伤害。孕期补充营养常见的几个知识误区，你犯了几个？
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营养消化吸收好 宝宝排便没烦恼
我们总会看到妈妈们这样的疑问：宝宝便秘怎么办？——其实这些来自妈妈的疑问都集中反映了一个问题：一旦宝宝的肠道功能有障碍，就可能影响食物的消化和营养的吸收，进而导致宝宝出现排便问题。哪怕是刚满月的宝宝，也会面临这个问题，因为宝宝的肠胃还很脆弱，消化系统的发育尚未完善。今天我们就来解决妈妈们心中的这些疑问。
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孕期营养知识误区 你犯了几个
孕期营养是每个准妈妈都应该重点关注的问题，因为孕期营养是否充足，不仅关系到孕妇的身体健康，也关系到腹中宝宝是否能够正常发育。虽然孕期营养的充足和均衡如此重要，但并不意味着补得越多越好，不顾自身实际状况盲目补充营养，也会对健康造成伤害。孕期补充营养常见的几个知识误区，你犯了几个？
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营养消化吸收好 宝宝排便没烦恼
我们总会看到妈妈们这样的疑问：宝宝便秘怎么办？——其实这些来自妈妈的疑问都集中反映了一个问题：一旦宝宝的肠道功能有障碍，就可能影响食物的消化和营养的吸收，进而导致宝宝出现排便问题。哪怕是刚满月的宝宝，也会面临这个问题，因为宝宝的肠胃还很脆弱，消化系统的发育尚未完善。今天我们就来解决妈妈们心中的这些疑问。
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孕期5种营养 一个都不能少
总是饿、饭量大——是许多孕妇的真实感受。的确，胎儿生长发育需要的所有营养，都需要母体供给。所以，孕妇的营养摄入是否充足，不但关系到自己的身体健康，还决定了胎儿是否能在妈妈腹中健康成长。
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营养均衡很重要 妈妈应对不发愁
每个当妈妈的都知道，只有满足宝宝成长发育所需的均衡营养，宝宝才能正常发育、健康成长。但实际是，因为各种原因，许多宝宝营养的摄入并不均衡，而且都会出现不同程度的营养不良。探究其中的原因，大致有如下5种：
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宝宝便秘怎么办 聪明妈妈巧护理
便秘是普遍发生在0-1岁宝宝身上的疾病症状之一。一些人工喂养的宝宝会出现便秘症状，由于爱子心切，妈妈们都会到处询问宝宝该喝什么样的奶粉、什么样的奶粉更好消化和吸收。的确，适合宝宝的奶粉固然重要，但奶粉并不是导致宝宝便秘的唯一原因。如果宝宝出现便秘症状，就请妈妈们尝试从以下方面解决吧！
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