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都在说“秋补”,你知道怎么给宝宝“补”才对吗?
今年入秋以来,几场秋雨的降临,使得气温嗖嗖往下降。于是在饮食上,有些家长已经迫不及待开始给孩子进补了。上顿鸡汤,下顿猪蹄汤,反而导致孩子出现积食、肠胀气等消化不良症状……到底如何科学地给孩子进行“秋补”呢?今天我们就来介绍一下“秋补”的正确打开方式!
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秋味浓,儿童补钙正当时
秋冬季来临,随着气候温差的逐渐增大,人体的各种代谢也相应变化,对各项营养的需求增多。而此时,由于气温降低,孩子们的户外运动减少,维生素D等元素摄入不足,难免会影响钙的吸收和骨骼的发育。那么,在秋季我们该怎么给宝宝补钙呢?
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给宝宝秋补 这才是正确的打开方式
深秋时节,正是孩子秋补冬藏的好时机。对于孩子来说,饮食均衡、合理很重要,如此可以确保补充充足的营养,维持正常生长发育,同时还能增强身体的抵抗力,为健康升值。那么,什么才是秋补的正确打开方式呢?
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秋补好时机,为宝宝补足营养
转眼间,已经步入深秋。这是一个收获的时节,也是孩子们生长发育较快的季节。为了让宝宝健康升值,不少妈妈积极为他们进补。那么,具体应该怎么做呢?进补可不见件简单的事儿,快用科学知识将自己武装起来吧。
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又到一年秋补时 宝宝饮食把好关
秋天不知不觉到了,又到了贴秋膘的时候,经过了夏季的虚耗后,秋天正是补养的好时间。很多妈妈都开始调整全家饮食,这不,在南京街头鸭子店人气高涨,南京人素有炖麻鸭汤的秋补习俗,而近期鸭子的价格更是一路高涨。大人进补自然是花样繁多,但对于嗷嗷待哺的宝宝来说,又该如何把握这秋补的黄金时期呢?
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秋季育儿“前规则”:科学进补是关键
常言道:“秋风起,三蛇肥”,随着入秋早晚的寒气愈来愈重,人们的胃口也逐渐打开,习惯性地开始补身,而这对于宝宝而言也不例外。天气转凉后,细心的爸妈不难发现,以前三番五次被“劝食”的宝宝开始变得食量“惊人”,这究竟是为什么呢?
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宝宝“秋补”莫忘补钙
转眼间,秋天不知不觉已经来到了。秋季不仅是收获的季节,也是宝宝生长发育较快的季节。不少妈妈为了让宝宝有一个好身体,开始想着给宝宝进补。不过,妈妈们在补充蛋白质等各种营养的同时,也不要忘了给宝宝补钙。
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