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妈咪分娩心理保健课程
孩子一天一天在母亲的子宫内长大,母亲的身体负担也愈来愈重,准妈妈往往在惊喜的同时,心理负担也会逐渐增加:分娩到底痛不痛?剖腹产好吗?要为孩子准备什么东西?……这些心理负担,如不及时加以疏导,很容易产生心理障碍。
标签:心理保健,类别:心理调节
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孕妈咪如何“修理”不良情绪
孕妈咪的感情很复杂多变,从得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧。这种似倒了五味瓶的情绪并不意味着孕妈咪是位不称职的母亲,相反,它意味着孕妈咪非常在乎这段经历,但是孕妈咪们要明白的一点是,恶劣的心情于事无补,所以要尽快通过自己或求助别人来化解不良情绪。
标签:心理保健,类别:心理调节
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