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全职妈妈伟大 并非长久之策
有很多伟大的女性为了孩子,她们可以牺牲自己的一切,生活、朋友,甚至是工作。也就有不少的全职妈妈出现。她们的主要工作就是孩子,在她们的眼里孩子就是一切,照顾孩子吃喝拉撒就是她们全部的工作和追求。全职妈妈真的是一个理想的职业吗?
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夏季将至 别让抑郁症先缠上你
想到夏天,我们脑海里蹦出的第一个想法就是炎热。高温的天气和学校大量的课程,让我们的孩子已经无聊透顶,更不要说我们,是不是夏天应该更有趣和轻松呢?对于一些人来说,夏季抑郁症具有生物学的原因,对于其他人,可能是夏天本身使他们感到苦不堪言。
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爱孩子也要爱自己 做有爱的妈咪
一个不懂得爱自己的人,如何更好得爱别人?包括爱孩子呢?似乎,女性更习惯于将自己置于最后,把别人放在首位-这看似崇高、无私的行为其实是对自我的伤害。一个不擅长爱自己的妈妈,要怎样告诉孩子什么是爱?作为女性,需要学会爱自己。
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妈妈出现精神疾病时如何自救
当我们想到用“心理健康”来分析当前女性会面临的各种焦虑、产前\产后抑郁等问题时,往往会涉及到相关的思想层次。这些思想层可以让我们感受或远离那些谈论自己有精神健康经历的人群。寻找方法、分享并帮助,进而提高所有人的认识。
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孕妈妈不良情绪会导致流产
人的情绪变化与大脑边缘系统特别是下丘脑有关,情绪变化将会间接影响内分泌的相对稳定。愤怒、恐惧、惊慌等过于激动的情绪可引起大脑皮层与皮下中调节失调,使机体处于一种应激状态,破坏了原来的稳定状态,使体内神经免疫及内分泌发生紊乱,特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。
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新手妈妈如何面对他人妄自评判
不少新手妈妈遇到这样的苦恼,很多长辈或者是过来人,以一种教训的口吻质疑你养育宝宝的很多方式。时间长了,不免会感到压力。这种苦恼是无形,往往被妈妈们忽视,然后危害却不容小视。如何平息别的妈妈对你的指责呢?这是一场内心战争,需要新手妈妈来自我进行心理调节。
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这辈子做孕妇最快乐
孕期身体变化带来的心理变化、渴望优生带来的压力、对未来生活的未知……种种因素都使孕妇的心理处于一种多变的状况,她们不知道自己能否安然度过十月怀胎,她们不知道自己未来的宝宝是什么模样、是否健康聪明,不确定自己的饮食及生活习惯等是否合理,而妊娠反应以及分娩可能带来的疼痛……
标签:心理保健,类别:心理调节
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孕晚期的心理保健
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。
标签:心理保健,类别:第三十五周
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孕中期的心理保健
进入妊娠中期以后,孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡,孕吐等不适应反应也逐渐消失,孕妇的情绪也变得相对稳定。所以,孕中期心理安定,其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整,保证良好的心理状态。
标签:心理保健,类别:第二十五周
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重视新生儿心理保健
专家研究证实从新生儿起通过视、听、触觉给宝宝以亲情的爱抚,有培养孩子良好情绪的作用,可促进心理健康发育。
标签:心理保健,类别:智力开发
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