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孕期躲不掉的3种疼痛,教你如何缓解
从确认怀孕的那一刻起,很多孕妈就要做好面对各种各样的孕期症状的心理准备。毕竟这个过程是欢乐与痛苦齐驱并进的,所有的孕妈在孕期都逃不开这几种疼痛,这其中的心酸应该也就只有妈妈才会懂,那么这些疼痛该如何应对呢?
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孕期不同阶段,准妈妈吃水果攻略
对于孕妇的关怀总是无微不至的,而且对于正常的孕妇来说,吃水果基本上是没有什么禁忌的。不过,孕期不同阶段适合吃的水果也不同。因此,孕妇吃水果应该注意方法与时间,以免造成饮食冲突。此外,不建议孕妇吃含糖量太高的水果,应该以低糖水果为主。下面我们就来了解一下孕妇吃水果的攻略吧!
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孕晚期睡眠差,可能是饮食出了问题
身边有很多准妈妈都会有这样的困扰:进入孕晚期以后,晚上怎么也睡不好。而且可能还会起来多次,不管怎么躺都睡不舒服,如此一来第二天的精神状态也会大受影响。长时间睡眠不足,对胎儿是很不利的。那么,准妈妈睡不好是什么原因造成的呢?又该如何解决呢?
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孕妇坚持这样做,可以帮助胎儿快速入盆
女性生育是一个很艰辛的过程,因为在生产的时候,孕妈妈将会经历常人难以想象的痛苦,甚至有些孕妈妈在生产的时候发生了一些意外。在孕妈妈生产的过程中,其中最重要的步骤之一就是入盆,很多的产妇就是因为无法快速的入盆出现了问题。孕妈妈要知道的是入盆不仅仅取决于生产当天的情况,更是与孕妈妈日常的生活相关的,只要孕妈妈在孕期的时候能够做到以下的事项,可以帮助孕妈妈快速的入盆。
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孕期胎儿可以“女翻男”,到底是不是真的?
很多人在孩子出生之前,对孩子的性别或许有些期盼,有些推测。尽管已经确定了孩子的性别,却依旧希望孩子的性别反转,男孩变成女孩或是女孩变成男孩,可是这真的可能吗?接下来就让我们一起来了解一下关于孕期孩子性别转变的可能,来探究一下到底能不能男变女或是女变男呢?
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到了孕晚期,如何洗澡才安全?
孕妈妈们到了孕后期大腹便便,生活自理能力也会随之变差。尤其是孕期洗澡的时候,经常是事故的多发场合,因此孕妈妈们一定要小心待之。接下来就让我们一起来了解一下关于孕妈妈们应该注意的一些事项。
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孕期总便秘,与这5个因素有关
孕妈妈在怀孕的过程中总是会遭遇到一些痛苦的事,在日常生活中,这些症状甚至对她们的行动造成了不便,便秘就是其中之一。
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胎教做对了,宝宝更聪明
为了让宝宝出生后聪明伶俐,有些爸爸妈妈在孩子还是个胎儿的时候就开始对其进行早教,这就是我们常说的胎教。胎教在当下是非常流行的,很多的爸爸妈妈都尝试这种方法,但是并不是所有的家庭都是成功的。于是那些失败的爸爸妈妈就开始说,“胎教一点用都没有”,其实,胎教还是有用的,只是有时候没有用对方法,当然就无法达到预期的效果。
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宝宝难带,和孕期这些坏习惯有关
经常会听到有人这样抱怨,家里的孩子怎么怎么难伺候……其实,遇到这样的情况,我都想说一句,这还不是你怀孕的时候给惯的。可能很多妈妈都不会相信,但这确实是事实。怀胎十月,孕妈对胎儿的影响是非常大的,所以你在孕期有的一些坏习惯是极易 “遗传”给宝宝的。
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准妈妈做到这3点,孕期不长胖
很多的女性害怕怀孕的一个关键原因就是,怀孕会变胖。但是我们经常看到那些女明星们怀孕了,身材还是那么的好,感觉就跟没有怀孕一样,让人羡慕不已。难道女明星真的有神奇的能力?即使怀孕了也不会胖吗?要知道,女明星也是人,并不是神仙,她们能保持完美的身材也是有秘诀的,那我们普通人到底该如何做也能像女明星一样,即使怀孕了也能保持完美的身材呢?
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