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准妈妈孕期多梦怎么办
有的准妈妈发现自从怀上宝宝后,经常多梦,睡眠质量不好,非常苦恼,这是怎么回事呢?下面请专家来逐一解答。
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孕妈妈注意预防便秘和痔疮
在妊娠期,因肠蠕动减弱、运动减少以及体内激素水平和植物神经功能的改变,准妈妈非常容易出现便秘的现象。另外在妊娠晚期,由于腹压增高,对子宫的压迫增大,使盆腔静脉回流受阻;或者由于直肠肛门部位受到子宫压迫而乱转行淤滞,更容易患痔疮,或使原来的痔疮加重。特别是分娩前1周,便秘出现的几率较高;在妊娠的后期28~36周时,痔疮也常发生。
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孕妈妈靓肤秘诀大揭秘
妊娠期间,由于激素的作用,孕妇的皮肤会失去光泽,稍不注意还会变得非常粗糙。这些虽算不上什么大病,但对于青年女性来说,也是应该注意的事。所以,孕妇不要忽视保养皮肤。那么怎么保养皮肤呢?我们做到以下几点即便孕期还是美丽依旧。
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如何做一个整洁干净的准妈妈
准妈妈怀孕以后,身体各组织、系统均发生了一系列生理变化,皮肤上皮屑增多,汗腺及皮脂腺的分泌旺盛,因此孕妈妈应重视清洁卫生。
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母子血型不合会造成新生儿溶血症
不少妈妈对溶血症不太了解,下面听专家来解答。
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孕妈妈可以吃宵夜吗
很多妈妈怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现:6成5的孕妇平均一天进食4-6餐,而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。
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孕妈妈如何远离节后综合症
春节是个喜庆热闹的节日,但是准妈妈的健康比过节可重要多啦!当你出现如下症状,就要做好去医院的准备了,节假日就医千万别怕麻烦,否则危险更大。那么哪些不良反应可能是危险征兆呢?下面听专家来解答。
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孕妈妈美餐:五香肉末蛋炒饭
食谱原料:米饭、新东洋五香肉末酱、鸡蛋、葱花、黄油、盐、鸡精、料酒
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关于子宫那些不得不说的常识
子宫是我们第一个温暖舒适的家,当我们长成一个女人后,它又帮我们诠释了女人的特殊——引起月经、孕育胎儿。对于它,应该特别优待。
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孕期健齿小妙招
牙痛不是病,疼起来要命。相对于孕妈妈同样如此,孕期该如何保护牙齿呢?下面有相关专家总结秘诀如下。
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