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宝贝吃海鲜 4事项记住没?
海鲜富含蛋白质、VB6、叶酸、锌等营养成分,适当补充对孩子的大脑发育和健康成长都有帮助。因此,有不少家长们会有意识地让孩子多吃一些海产品。提醒大家,吃海鲜有很多注意事项,家长们在给孩子吃海鲜之前最好是了解一下相关知识。
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最佳海鲜与最差海鲜大排名
海鱼及贝类海鲜因为口味鲜美、营养丰富而备受消费者青睐。然而,海鲜也有好坏之分。美国《吃好》杂志最新载文,刊出应该吃的最佳海鲜与不该吃的最差海鲜排名。
标签:海鲜,类别:营养元素
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男子常吃海鲜会导致不育
香港一项不育男士头发含水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士,吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。
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多给宝宝吃些经济型海鲜
因有“山珍海味”之说,购买海洋食品似乎就意味着“花大价钱”。其实不然,许多价格低廉、寻常可见的海洋食品同样含有丰富的营养,妈妈们可以花小钱买给宝宝多吃些。
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