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怎样掌握好孩子辅食的量

孩子的胃很小，成人眼里一口的食物可能就是他的一顿。父母觉得孩子吃得太少，其实只是错觉。如果总是强迫孩子多吃，会增加他的消化负担，很容易造成消化不良。因此，掌握孩子的食量，最重要的是不要过量。

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自制宝宝辅食　补充维生素Ｃ

母乳中维生素C的含量较不稳定，若母亲偏食，摄人维生素C（水果、新鲜蔬菜）较少，其乳汁中维生素C含量亦偏低。牛乳中的维生素C含量只有人乳的l／4，且于煮沸后破坏殆尽。所以，人工喂养的婴儿更容易发生维生素C缺乏。一般应于婴儿生后1—2个月开始添加新鲜果汁、菜汁，以补充维生素C。

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介绍三类宝宝辅食的制作方法

西红柿汁：将新鲜的西红柿洗净，用热水烫后剥去皮，然后切碎，再用清洁的双层纱布把西红柿包好挤出汁，或用水果挤压器压出汁，用温水将西红柿汁稀释一倍。同样的方法可以做草莓汁和葡萄汁。

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宝宝月龄小有些食物他能吃吗

宝宝过早添加辅食不可取，有的宝宝因为个子小，所以到了可以添加辅食的时间，家长还是有点疑虑。其实爸爸妈妈们只要遵循添加的原则，由少到多、由细到粗、一种到多种按宝宝一定的适应过程，一般大人吃的宝宝都是可逐渐尝试。

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宝宝月龄小有些食物不敢给他吃

宝宝过早添加辅食不可取，有的宝宝因为个子小，所以到了可以添加辅食的时间，家长还是有点疑虑。其实爸爸妈妈们只要遵循添加的原则，由少到多、由细到粗、一种到多种按宝宝一定的适应过程，一般大人吃的宝宝都是可逐渐尝试。

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宝宝可以吃什么辅食

香蕉滑而软且是新鲜的，是婴儿所喜欢的有营养之最初食物，它的营养也比壳类食物高也较不引起过敏反应，您可以开始试着拿点香蕉泥放在汤匙或指头上喂小孩，您会发现他很快就会把它吃掉的，坐在他自己特殊的附有托盘的高脚椅上吃东西

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自制宝宝辅食 补充维生素Ｃ

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宝宝月龄小有些食物不敢给他吃

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