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幼儿形体教案

避免过度保护幼儿和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。要充分尊重幼儿身长发育的规律，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

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因材施教最重要孩子两岁练形体不宜

有关专家建议，小班幼儿年龄最小，自控力差，小肌肉不发达，弹性小，容易疲劳。在教学中，不妨采用简单自然的动作，以律动、音乐游戏为主，歌表演为辅。通过节奏鲜明、形式活跃的律动，生动有趣的游戏，简短的小歌舞引起幼儿舞蹈的兴趣，培养幼儿基本上能做到按音乐节奏做规律的动作

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为何营养与儿童形体发育?

人身材的高与矮，与多种因素有关。如种族、遗传、地理气候条件、生活习惯、卫生条件、营养状况及伤病和参加体育活动的多少等。这些影响因素，可以分为先天和后天两大类。研究表明，孩子身材的高矮，约60%取决于父母的遗传因素。而按科学的方法抚育孩子可使孩子的身高增长十几厘米。这说明先天不足可以后天来弥补

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舍宾运动

舍宾是英文SHAPING的译音，其含义就是形体整型、塑造或雕塑。主要是针对女性的生理特点，由许多致力于形体研究的运动学家、医学家、营养学家、美学家和电脑专家等经过多年的共同努力，全面研究了人类生命、健康、长寿、生长、发育以及肌肉、骨胳等领域，得出的一套人体标准体态和最佳气质的人体美化工程系统，

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青少年营养与形体发育

要纠正孩子偏食、挑食等不良饮食习惯。鼓励孩子多运动、积极参加体育锻炼，也是促进孩子长高的重要因素。此外，还要注意孩子的心理健康，心灵的创伤、精神紧张、情绪压抑，都会引起内分泌失调，影响生长发育和身高增长，故应消除和避免，应给孩子创造一个温馨幸福的成长环境。

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孩子形体培养正当时

近几年来，随着我国人民物质生活水平的明显提高，肥胖儿童和超重儿童越来越多，据相关资料显示：学龄前有26％左右的儿童呈肥胖或超重，学龄期则为42％～63％左右。肥胖及超重，不仅影响儿童的形体，而且还在一定程度上影响着孩子们的身体健康。不少家长为了孩子的身心健康，开始重视对孩子的形体培养。

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4至12岁是体能开发最佳期

正如智力开发有一个最佳时期一样，体质潜能开发也有一个关键期。根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。

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宝贝从几岁开始学舞蹈

宝贝学习舞蹈一般来说从幼儿园中大班开始，也就是4岁左右，但是现在3岁就学舞蹈的宝贝也非常多。因为这个年龄段的宝贝对音乐和舞蹈还缺乏理解，只能模仿，所以最初开始学习舞蹈时以启蒙为主，要通过游戏训练宝贝的基本动作，舞姿的训练也要从趣味性开始引发，再逐步开始学习初步的舞蹈小品表演。

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动物舞会小导演——培养形体表现能力

4—5岁的幼儿好奇、好模仿，已有相当的表现欲望，而且更乐于参加一些直观性体验强的活动，如：模仿小猪、小鸡、小熊等，他们在快乐优美的音乐环境下，展示自己的“优美舞姿”和创造性地自由表现。幼儿韵律活动就是一种典型的能够激发幼儿初步形体表现能力的活因此，韵律活动可以成为培养幼儿形体表现能力的良好途然而有的家庭往往存在重视唱歌能力的培养而忽视幼儿形体语言的培养。

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