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怀孕中期要适当的提高运动频率
妊娠3个月后，早孕反应逐渐缓解，肚子一天天大起来，这预示着妊娠进入了稳定期。此时胎盘已经形成，胎盘和羊水的屏障作用可起到缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。
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了解缺乏叶酸对孕妇胎儿的影响
叶酸缺乏不但可使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿生长受限、早产及新生儿出生体重偏轻等。
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孕妇怎样预防妊娠期高血压疾病
预防妊娠期高血压疾病，特别是重度子痫前期及子痫，是降低围生期母、儿死亡率的重要一环。首先，孕妇一定要按时进行产前检查，监测血压、尿蛋白及水肿情况。妊娠期高血压疾病初期并不一定都有自觉症状，只有定期检查才能及早发现，孕妇不能怕麻烦而忽视这一点。
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了解女性肥胖对妊娠有什么影响
正常人的体重与身高、年龄、职业、运动及饮食等因素有关。以身高（厘米）-105=体重（千克）作为标准体重较为简便、实用。妇女正常体重可以波动在标准体重上、下1O%，若超过标准体重20%即为肥胖，介于二者之间为超重。多数肥胖的妇女是由于摄人热能过多，剩余的热能以脂肪形式储存于体内。肥胖是高血压病、冠心病及糖尿病等多种疾病的危险因素。
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孕期出现腰背痛的一些防治方法
在妊娠期，由于子宫逐渐扩大，腹部膨胀隆起，身体重心前移，为了维持身体前后平衡，各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力。因此肌肉的动作则由自然性转变为有意识性，经常处于这种张力状态下，有的孕妇很容易感到疲乏，从而产生肌肉酸痛。
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产后妈妈要注意保护好眼睛
很多上班族妈妈都有过眼睛干涩的经历，尤其是经常与电脑打交道的上班族，经常会有眼睛干涩、视线模糊的现象。而且在产后，这种症状好像加重了。产妇觉得分娩后视力变化相当大，不仅出现眼睛干涩、视线模糊等症状，还怕强光，在灯光下做事或看书报时眼睛有又干又涩的感觉。到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？
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关于宝宝性别的一些说法
有经验的老人常常会说，看看肚子的形状是圆是尖，看看孕妈妈的口味是酸是辣，甚至看看孕妈妈走路的样子，就可以猜测肚里的小孩是男是女。这种说法有一定的概率性存在，但往往又有很多妈妈在生产之后发现，情况恰恰相反。
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为什么孕妈妈需要进行特殊检查
如果怀疑自己或胎儿可能患有疾病时，孕妈妈就需要做一些特殊检查。具体来说，如果孕妈妈的年龄超过35岁，而35岁以上的高龄孕妈妈易发生胎儿染色体异常，此时就需要做特殊检查。
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孕妇妊娠剧吐的危害性及其防治
妊娠早期，部分孕妇于晨起或饭后出现恶心、呕吐等现象称为妊娠呕吐。多数患者症状轻微，不影响身体健康及工作，经过适当的生活调理即可自愈。少数孕妇呕吐频繁，滴水不入，引起明显的脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。
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女性出现不孕症的原因有哪些呢
在医学上，不孕症是被定义为：育龄夫妻在性生活正常的情况下，长期同居，没有采取任何避孕措施，但两年内没有妊娠情况的，称为不孕症。
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