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睡觉姿势不对 小心宝宝颜值低
宝宝长的不好看,说不定是睡姿引起的啊!这个说法可能很多宝妈都不认可,但是的确有这样的原因,那就看下有哪些睡姿会影响到孩子相貌。
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孩子几点入睡比较好 看完文章就知晓
刚出生的宝宝因为大脑还处在生长阶段,需要大量的睡眠来补充,一天到晚几乎都在睡梦中度过的。随着宝宝年龄的增加,睡眠也随之减少了。那么不同年龄的孩子,每天应该睡多久呢?
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这2个季节,请调整孩子的睡眠时间
一年之中,日光会有两次出现较大的变化,分别是春季和秋季,而时间的改变,又会对孩子的睡眠质量产生一定的影响。那么,父母们应该采取怎样的措施,来帮助孩子适应时间的改变?
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做五种改变 BB天天一觉到天亮
婴儿床周围的玩具和有趣的小玩意会在一定程度上干扰孩子的睡眠。“婴儿床会干扰混淆你的宝宝。”育婴作家康纳赫尔曼说:“这些玩具和小玩意儿会让他们不明白,这个地方是用来睡觉的还是用来游戏的。”将睡觉的房间和玩耍的地方分开,有助于宝宝在睡觉时更加专心。
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有问必答!专家解析宝宝5个常见睡眠问题
熟睡中宝宝的面庞是世界上最美妙的画面之一,不过对于一些新手父母来说,这也是他们很多时候十分奢望的一个场景--宝宝睡着了,自己终于也可以休息一下了。谈到小宝宝的睡眠问题,家长们有太多的问题想要知道答案,例如入睡困难、易夜惊出汗、如何独立入睡等问题到底是什么原因?父母要如何做才能跨越层层的睡眠障碍,让宝宝安然入睡健康成长呢?今天,我们来和专家做一次关于宝宝常见睡眠问题的有问必答!
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别轻信!这些事史上最烂的婴儿睡眠建议
有时候,我们会尝试各种技巧让baby入睡,最后虽然他们安静入眠,但是都搞得自己很疲惫。但是你知道吗?其实有一些技巧是不值得花费时间的,因为它们很糟糕,并不能对孩子入睡起到帮助作用。
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学会这六种方法 让baby安睡一夜
有baby的最初几个月里面,妈妈们常会感到疲倦,的确,拥有宝宝是个累人的事。妈妈们可以尝试本文下述的这些从专家和新妈妈们那里搜集的创意,来获得更多的睡眠,尽管我们知道它现在看起来也许有些粗糙。以下就是六种当宝宝在身边时妈妈们获得更多睡眠的方法。
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多些尝试 BB自然能安睡一整晚
你觉得你已经试过所有的方法了:你把你的小宝贝包裹在毯子里结果她又钻了出来;你给她一个奶嘴安慰她但是被她拒绝了;你播放轻音乐或白噪声,为孩子创造一个轻松的环境,但她仍然抗拒睡觉。你那不爱睡觉的孩子可能会拒绝传统的哄睡觉方法,而是需要一个精心设计的办法,哄她入睡。找出适合你那挑剔的孩子更快入睡的办法,这样全家人就都能睡个好觉了。
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使用婴儿床 这些规则要谨记
为你的孩子创造一个安全的睡眠环境是必要的。美国儿科学会(AAP)和消费者产品安全委员会(CPSC)等机构建议,父母应对婴儿床进行调整,确保宝宝安全。了解婴儿床的调整规则对每个母亲而言都很重要,无论你是刚生育的新妈妈还是已经生过孩子的有经验的妈妈。
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想让BB安静睡眠 你要搞定这些问题
作为一个新生儿,你的宝宝可能在白天断断续续地睡觉,然后夜里还会再睡八小时左右。随着宝宝不断成长,他睡眠的总时间会逐渐减少,但是他的夜间睡眠时间会增长而且会变得更有规律。在你宝宝出生的第一年里,你要做好他的睡眠模式会发生很多变化的心理准备。在他成长路上有很多里程碑式的事件,比如:长牙。长牙会影响宝宝的睡眠——当然,还有你的睡眠。幸运的是,这些普通的睡眠问题仅会持续很短的时间。
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